Precauções para a Acne

  Os doentes com acne precisam de prestar atenção a alguns dos seguintes aspectos de prevenção e tratamento: 1. Os doentes devem prestar atenção a uma dieta leve, vegetariana, e tomar mais suplementos contendo mais fibras alimentares. Comer menos doces, gordurosos, mariscos picantes, carne de vaca e outros alimentos secos. Prestar atenção a manter o intestino aberto para evitar a obstipação. Se tiver distúrbios menstruais, deve tratá-los activamente.  2, a vida deve ser regular, menos ficar acordado até tarde, assegurar sono suficiente, manter a estabilidade mental e emocional, evitar o trabalho, estudar demasiada tensão. Preste atenção ao ambiente de trabalho, não trabalhe demasiado tempo num ambiente húmido, quente e abafado, tente evitar o contacto com óleo industrial, asfalto, halogéneo, etc.  3, sebo facial, sebo oleoso óbvio deve usar água morna e limpador adequado de controlo de óleo para lavar o rosto, manter o rosto limpo, tentar evitar o uso de cosméticos em pó.  4, a medicação habitual deve ser cuidadosa, prestar atenção ao uso sistémico de drogas andrógenas, contraceptivos, corticosteróides, elementos halogenados de drogas (iodo, bromo), drogas anti-tuberculose, drogas anti-epilépticas, Wit B12 e outros possíveis efeitos por si só.  5, não dêem ouvidos à falsa publicidade, comprem o seu próprio medicamento, porque não sabem quais os ingredientes nele contidos, se vai causar alergias ou utilização durante muito tempo sobre a irritação da pele ou dependência, mais importante, algumas mulheres querem casar e ter filhos, tais como a utilização a longo prazo ou a aplicação externa de produtos para a acne contendo ácido retinóico, porque esta coisa precisa de parar mais de dois anos para engravidar, tal como não é claro quanto ao seu conteúdo e aplicação, pode ter fertilidade e saúde infantil Existem efeitos.  6, a acne feminina está intimamente relacionada com o ciclo menstrual, para as doentes com acne feminina com mais de 30 anos de idade, é necessário prestar atenção para excluir (fibróides uterinos, quistos ovarianos, etc.).  7, a vida deve também prestar atenção à protecção solar, não explodir o sol, beber mais água, fazer mais exercício físico e outros desportos, lavar os cosméticos em pó antes do exercício para evitar o bloqueio da boca do folículo piloso. O curso do tratamento da acne é longo, recomenda-se que os pacientes adiram ao tratamento de manutenção.