O que fazer se tiver náuseas incómodas e regurgitação no início da gravidez

As náuseas e regurgitações no início da gravidez são geralmente causadas pela reacção precoce da gravidez, e não requerem tratamento especial quando os sintomas são ligeiros, e podem ser aliviadas por actividades moderadas e dieta razoável; se as náuseas e regurgitações forem graves, é necessário tratamento médico. 1. actividades moderadas: as mulheres grávidas devem aumentar a quantidade de actividades, especialmente caminhar mais após as refeições, e evitar deitar-se imediatamente na cama, o que pode ajudar a promover o esvaziamento gástrico, aumentar o apetite e reduzir a reacção de vómitos durante a gravidez; 2. dieta razoável: menos comida e mais refeições podem reduzir a carga do estômago e intestinos e aliviar os sintomas de náuseas e regurgitações. Uma dieta leve, facilmente digerível e nutritiva com proteínas de alta qualidade e frutas e vegetais frescos ricos em vitaminas, evitando alimentos picantes e gordurosos, chocolate e chá forte. A paciente pode ser tratada com fluidos para corrigir o distúrbio hidroelectrolítico e, se necessário, terapia de suporte nutricional intravenoso para evitar afectar a saúde da mulher grávida e do feto. Além disso, náuseas e regurgitação no início da gravidez também podem ser causadas por perturbações gastrointestinais, pelo que é necessária uma pronta atenção médica para melhorar as investigações antes do tratamento.