Se lhe apetecer vomitar quando está nervoso, é principalmente devido a factores mentais e psicológicos que causam disfunções nervosas vegetais. Os pacientes precisam de ajustar a sua mentalidade e desenvolver bons hábitos para aliviar os sintomas. Além disso, se frequentemente lhe apetecer vomitar quando está nervoso, precisa de procurar um exame médico para excluir doenças gastrointestinais. Causas comuns Os nervos vegetais incluem principalmente nervos simpáticos e nervos parassimpáticos, os nervos simpáticos são excitatórios, se estimulados, reduzirão a secreção das glândulas digestivas, e constringirão os vasos sanguíneos do estômago. O nervo parassimpático desempenha principalmente o papel de inibir a excitação simpática, que pode dilatar os vasos sanguíneos do tracto digestivo e governar a função digestiva do tracto gastrointestinal. Se estiver num estado de stress crónico, os nervos parassimpáticos não serão capazes de inibir completamente a excitação simpática, o que pode causar perturbações no funcionamento do tracto gastrointestinal, causando assim peristaltismo intestinal anormal, o que pode levar a sentimentos de vómitos. Se estiver num estado de stress mental prolongado, pode facilmente levar a síndrome do intestino irritável. Os pacientes precisam de evitar flutuações emocionais excessivas na vida diária, tais como ansiedade e tensão excessivas, etc. Podem aliviar as más emoções através de exercício físico apropriado, ouvir música calmante, ler livros, etc., para manter um estado de espírito pacífico. É também necessário evitar o exagero, prestar atenção à combinação de trabalho e descanso, e desenvolver bons hábitos.