O que devo fazer se tiver uma pedra nos rins? Prestar atenção à ingestão de oxalatos Se nos encontrarmos com pedras nos rins em geral, devemos prestar atenção à ingestão de oxalatos neste momento, se a ingestão excessiva de oxalatos levar ao agravamento das pedras nos rins, devemos comer menos nozes secas, nozes, tomates e outros erros, estes alimentos não são propícios ao tratamento das pedras nos rins e irão agravar a doença. Menor consumo de carne e miudezas de animais As pessoas que sofrem de cálculos renais devem prestar atenção ao controlo da sua dieta na sua vida. Devemos ter menos lapsos no consumo de miudezas de animais, ganso, sardinha, etc., principalmente porque estes alimentos serão digeridos e convertidos em ácido úrico quando chegam ao nosso corpo, resultando em demasiado ácido úrico, o que é susceptível de agravar os sintomas dos cálculos renais. Miudezas de animais, carne de ganso, etc., devem ser consumidas de forma sensata. Urinar prontamente Na vida diária, ter especial cuidado para não urinar, uma vez que os cálculos renais são uma doença comum das vias urinárias e a urina pode agravar o estado dos cálculos renais. Beber mais água Aqueles que sofrem de cálculos renais podem beber mais água na sua vida, devemos urinar mais de 2000ml diariamente, beber água regularmente e urinar frequentemente; se a água contém impurezas e cálcio, devemos purificá-la e fervê-la. As pessoas podem embeber mosto em água. Beber mais água pode ajudar-nos a prevenir infecções do tracto urinário e o aparecimento de cólicas renais. Nos meses quentes de Verão, os pacientes devem ser hidratados em conformidade, pois o corpo transpira muito e perde muita água. A prevenção da elevada concentração de urina impede a formação de cálculos e o aparecimento de cólicas renais. Além disso, a água potável deve ser tomada separadamente e não é adequada para concentração. Para pacientes com pequenas pedras nas fases iniciais, beber mais água combinada com medicamentos pode promover a descarga de pedras finas. Comer menos sal Muito sal aumentará a carga sobre o corpo porque o sal requer o nosso próprio metabolismo, o que é feito principalmente pelos rins, pelo que a ingestão excessiva de sal não é conducente à saúde dos rins e ao tratamento do metabolismo do cálculo renal e afecta o efeito da medicação.