As principais precauções a tomar durante a 4ª semana de gravidez incluem check-ups de maternidade, suplemento de ácido fólico, dieta razoável e exercício físico apropriado. 1. controlos obstétricos: deve melhorar activamente os testes relevantes nas fases iniciais da gravidez, incluindo testes de sangue de rotina, testes de urina, funções hepáticas e renais, bem como itens básicos como hepatite B, VIH e sífilis, e electrocardiogramas e ultra-sons para clarificar a localização e o desenvolvimento do embrião; 2. suplementação com ácido fólico: precisa de tomar ácido fólico nos primeiros três meses de gravidez, conforme prescrito pelo seu médico para prevenir eficazmente malformações do tubo neural no embrião; 3. A dieta deve ser leve, tais como peixe, camarão, ovos, produtos de soja, gergelim preto, tâmaras vermelhas e vegetais e frutas frescas, etc. A suplementação adequada de vitaminas, proteínas e oligoelementos pode promover o desenvolvimento do feto. 5. vida diária: evitar constipações e gripes, garantir sono suficiente e manter-se afastado de substâncias tóxicas e nocivas para prevenir a malformação fetal. Evitar as relações sexuais no início da gravidez, prestar atenção à higiene pessoal, evitar infecções e reduzir a possibilidade de usar medicação. Relaxe e não fique demasiado stressado e ansioso. Se sofrer de dor abdominal inferior ou hemorragia vaginal durante a gravidez, deve ir ao hospital para evitar atrasar o seu estado.