Com a implementação generalizada de procedimentos maduros de perda de peso, tais como bypass gástrico, cada vez mais amantes de gordura e açúcar recuperaram a sua saúde e confiança após terem sido submetidos a cirurgia. No entanto, um pequeno número de pessoas tem maus resultados pós-operatórios, quer recuperando peso, quer experimentando condições como a perda de cabelo e desnutrição. De que se trata tudo isto? Na realidade, está intimamente relacionado com o facto de a gestão pós-operatória ser adequada ou não. Ao contrário da cirurgia convencional do tumor gastrointestinal, a cirurgia bariátrica é um projecto sistémico, e a gestão de um estilo de vida e dieta saudáveis e nutrição após a cirurgia é particularmente importante. Diferentes centros de cirurgia bariátrica têm resultados diferentes. Para obter os resultados ideais, é necessário contar com a excelente equipa médica para realizar uma cirurgia profissional e precisa, mas também não pode ser separada da equipa de gestão da saúde para acompanhar e gerir o estilo de vida e dieta e nutrição pós-operatória, que é o que muitas vezes chamamos “cinco a cinco (cirurgia de cinco partes, gestão de cinco partes)”. Ficou provado que a gestão e orientação pós-operatória por médicos, nutricionistas, gestores de saúde e outros especialistas; ao mesmo tempo, eles também prestam atenção a seguir os conselhos médicos para controlar a dieta e reforçar o exercício, para “controlar a boca e abrir as pernas” dos amantes da gordura e do açúcar, podem obter uma perda de peso a longo prazo e um efeito de redução do açúcar. Em primeiro lugar, em termos de dieta, a cirurgia de bypass gástrico altera o processo de passagem dos alimentos pelo tracto gastrointestinal e reconstrói o tracto digestivo, e leva tempo a adaptar-se ao novo tracto digestivo após a descarga. Portanto, deve-se começar com alimentos moles a duros para completar o processo de adaptação. Geralmente, deve começar com alimentos líquidos claros, depois passar a alimentos líquidos, depois alimentos semi-líquidos, e finalmente alimentos moles num processo de adaptação gradual. Após a fase de recuperação, não afectará o trabalho e a vida normais, mas devemos prestar atenção à protecção do estômago. Como o volume do estômago é menor após a cirurgia, é fácil ficar cheio, portanto, para comer mais comida e proteger o estômago, deve-se mastigar a comida tanto quanto possível, e desenvolver o hábito de mastigar lentamente e comer menos e mais. Quando não se pode comer, não se deve forçar a comer mais. Quando comer, pode optar por comer primeiro carne, depois vegetais, e depois comida principal. O estado nutricional deve ser monitorizado regularmente após a cirurgia, e a suplementação de nutrientes deve ser individualizada, e a suplementação de micronutrientes deve ser fornecida àqueles que estão determinados a ter deficiências de micronutrientes. Muitos estudos demonstraram que quanto mais acompanhamento tiver após a cirurgia de perda de peso, melhores serão os resultados da perda de peso, porque um acompanhamento diligente indica a importância que atribui à sua saúde. Através de visitas de acompanhamento, os gestores de saúde e nutricionistas podem compreender a sua condição física e desenvolver a melhor dieta e o melhor plano nutricional para si. E aqueles que nunca acompanham amigos gordos podem ter anemia, recuperação de peso, perda de cabelo, osteoporose e outras condições. Em segundo lugar, também é necessário exercício físico adequado. A cirurgia de perda de peso está normalmente pronta para sair da cama no primeiro dia após a cirurgia. Também é necessário fazer exercício após a alta do hospital, mas notar que a intensidade do exercício precisa de ser controlada, e a intensidade que pode ser tolerada em momentos diferentes durante o período de recuperação pós-operatória é diferente. Uma a duas semanas após a cirurgia: exercício suave como caminhar Três a quatro semanas após a cirurgia: caminhada rápida Um mês após a cirurgia: trotar O segundo mês após a cirurgia: exercício normal como natação, ginásio, jogos de bola Em suma, é necessário seguir os requisitos do seu gestor de saúde e nunca forçar o seu corpo sem autorização. Em conclusão, os pacientes obesos e diabéticos que foram submetidos a cirurgia metabólica de perda de peso não descansam sobre os seus louros. Requer também uma gestão do estilo de vida pós-operatória por um gestor de saúde; e um dietista para desenvolver um plano de dieta pós-operatória com acompanhamento nutricional. Com as camadas de gestores de saúde e dietistas, os pacientes com gordura e açúcar recuperarão à velocidade mais rápida e manterão um efeito duradouro de perda de peso e redução de açúcar. A gestão pós-cirúrgica é crucial!