Para prevenir a acne, antes de mais, cada passo deve ser dado de dentro para fora. Do exterior, o primeiro é lavar o rosto com água quente, porque não usar água fria ou quente, água quente de uma vez abrir os poros demasiado grandes, a longo prazo, desta forma é fácil formar a expansão dos poros. O outro é que os poros são grandes, se for água fria, os poros são fechados, a superfície do rosto é lavada apenas com a superfície da pele de algumas coisas sujas, os poros de muitas coisas não são limpos, por isso tente usar água quente para lavar o rosto, geralmente cerca de 37 ° de água quente é mais adequado. Além disso, se a procura de uma variedade de trabalhos ou a procura de beleza tiver de ser feita com alguma maquilhagem, a maquilhagem tem de ser removida e removida limpa, de modo a não levar a poros entupidos. Além disso, comer mais alimentos que contenham vitamina A, vitamina B, e oligoelementos de zinco. Estes alimentos ajudarão o estrato córneo a verter, manter os poros abertos, e podem alcançar o chamado efeito emoliente, por isso coma mais destas vitaminas A, vitamina B ou oligoelementos de zinco ou alimentos mais ricos. Além disso, a partir do interior do corpo, o seu próprio foco em comer o mínimo possível de alimentos húmidos, tais como pimenta, vinho, durião, mangas, coisas doces e gordurosas, estas coisas húmidas também devem ser evitadas. Também não se deve ficar acordado até tarde, ficar acordado até tarde levará a perturbações endócrinas, desordens endócrinas, anomalias do nível hormonal são também a causa da acne.