Quando uma mulher grávida sente fome, o feto não sentirá fome porque há nutrientes armazenados no seu corpo que podem ser absorvidos pelo feto. Durante a gravidez, o feto absorve principalmente vários nutrientes da mãe através da circulação sanguínea da placenta. Depois de a mulher grávida comer, os nutrientes não serão imediatamente absorvidos pelo corpo na sua totalidade, mas serão parcialmente armazenados no corpo para satisfazer as necessidades do feto, pelo que o feto não terá fome quando a mulher grávida tiver fome. Contudo, se uma mulher grávida não consumir nutrientes suficientes e não comer a tempo, o teor de nutrientes no seu sangue diminuirá, afectando assim a ingestão de nutrientes pelo feto, o que afectará o crescimento e desenvolvimento normal do feto a longo prazo. Recomenda-se que as mulheres grávidas tentem fazer pequenas e frequentes refeições durante a gravidez, e comer aperitivos como nozes e pinhões quando sentirem fome, uma vez que estes alimentos podem aliviar a fome e não causarão a acumulação de alimentos.