Nasopharyngeal cancer is one of the highly prevalent malignant tumors in China, especially in Guangdong Province, which is also known as Guangdong cancer. A radioterapia é o principal tratamento para o cancro nasofaríngeo. Enquanto tratam bem os tumores, alguns pacientes podem sofrer de danos neurológicos pós-radiação, incluindo edema cerebral pós-radiação e danos no nervo craniano.
>br />Se os nervos de deglutição e formação da voz estiverem envolvidos, a lesão por radiação causará dificuldade em engolir, rouquidão, atrofia da língua, e gradualmente piorará para a fala desfocada e difícil de ouvir, e dificuldade em comer. Casos graves asfixiam frequentemente os alimentos nos pulmões durante a ingestão e causam pneumonia e febre recorrentes, exigindo um tubo gástrico ou um tubo de gastrostomia para ajudar na alimentação. Quando estes sintomas ocorrem, para além da consulta hospitalar atempada, o próprio paciente precisa de reforçar os exercícios de reabilitação correspondentes. Naturalmente, os pacientes que não apresentem os sintomas acima mencionados após radioterapia para carcinoma nasofaríngeo devem também tomar precauções e reforçar os exercícios correspondentes na sua vida diária para evitar a ocorrência destes sintomas.
I. Treino de deglutição (para dificuldade de deglutição e atrofia muscular da língua)
1, fazer inchaços nas bochechas, extensão da língua e movimentos bilaterais de massagem facial. O massageador eléctrico disponível comercialmente pode ser utilizado para fortalecer exercícios de reabilitação, massajar a língua, músculos orais, etc.
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2.Sucking treino: O paciente usa uma manga de borracha no dedo indicador e coloca-o na boca, imita a acção de sucção, e experimenta a sensação de sucção 20 vezes, mais de 2 vezes por dia.
3.Improve a percepção da mucosa oral: limpar a boca, escovar os dentes e massajar as gengivas várias vezes ao dia. Além disso, a escova de massagem perceptual pode ser utilizada para realizar este exercício, como se segue.
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4.Passive movimento da língua: fixar a língua com um sugador de língua e puxar a língua em diferentes direcções com as mãos.
5.Active movimento da língua: estique a língua para a frente e para trás por si mesmo, lamba os cantos esquerdo e direito da boca; use também uma colher ou um abaixador de língua para dar à língua um movimento de resistência.
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6.Laryngeal treino: Peça ao paciente para inalar profundamente pelo nariz, suster a respiração durante 5 segundos com os lábios fechados, depois pronunciar o longo som “a”, repetir várias vezes, depois pedir ao paciente para pronunciar repetidamente o longo som “a” 5 vezes, suster a respiração durante 5 segundos, depois tossir.
7. treino “Gargling”: água gelada com mais de 3 ml, gargarejar durante mais de 5 segundos.
Segundo, treino de som (para fala arrastada, rouquidão)
1, treino de apito: inalação nasal, apito bucal, aumentar gradualmente o tempo de apito, tentar pronunciar fricativos, vogais no apito; pode também usar o treinador de apito disponível comercialmente para reforçar o treino de apito, como mostrado, praticar 3-6 vezes por dia, 15-20 minutos de cada vez, desde a primeira bola a começar a praticar, necessidade de apito profundo, passo a passo, volume de inalação profundo adulto normal 1200 ML. necessidade de prestar atenção para escolher o local de ar fresco Praticar, na utilização de se sentir tontura ou cansaço, então parar temporariamente o treino, fazer uma pausa pode ser.
2, treino vocal: tente fazer um som gutural, e levante o tom até um som de apunhalamento alto, e tente manter o volume máximo durante alguns segundos. Pode também usar a flauta vocal como se mostra abaixo para ajudar no treino.
Três, treino de abertura bucal (para restrições de abertura bucal)
1.Mouth exercício de abertura: abrir lentamente a boca e depois fechá-la lentamente.
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2.Lateral movimento da mandíbula: Abrir ligeiramente a boca, mover lentamente o maxilar para a esquerda até ao fim, regressar à linha central, e fazer o mesmo à direita.
3.Bailing exercício: estique a mandíbula para a frente até ao fim e depois volte à posição original.
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4.Finger exercício de abertura da boca: Enrole o dedo indicador e o dedo médio em gaze e coloque-os entre os dentes superiores e inferiores, depois separe o dedo indicador e o dedo médio, tanto quanto possível, para abrir a boca. Faça-o durante 5 segundos no início, e depois aumente gradualmente o tempo do exercício de alongamento.
5. Use o abridor bucal para o exercício de abertura bucal: O abridor pode ser comprado numa farmácia geral ou substituído por uma pequena colher ou cortiça. Coloque um abre-boca de tamanho apropriado na boca e faça-o durante 5 minutos no início, depois aumente gradualmente o número e o tempo. Esticar os músculos bucais para relaxar.
Quarto, o treino do pescoço (para dores no pescoço, dificuldades em virar o pescoço)
1.Neck flexão para a frente, inclinação para trás e rotação para a esquerda e direita, fazer 3 a 5 vezes.
2.Chin exercício de redução: trazer o queixo para dentro do peito, depois voltar lentamente para a posição original, fazer 3 a 5 vezes.
3.Neck exercício de rotação: rodar o pescoço lentamente na direcção do relógio, e depois rodar na direcção do contra-relógio; ou fazer o movimento “arroz”, fazer 3 a 5 vezes.
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4.Neck exercício de alongamento.
(1) o exercício de alongamento da nuca, a cabeça para baixo, dedos cruzados no topo da cabeça, mãos e cabeça inclinada naturalmente, com o peso dos ponteiros a puxar naturalmente a parte de trás do pescoço.
(2) Exercício de alongamento do pescoço lateral, trazer a orelha esquerda para o ombro esquerdo, colocar a mão esquerda no topo da cabeça, e utilizar o peso da mão para esticar os músculos do lado direito do pescoço; depois fazer o mesmo para a direita.
>br />Faça 3 a 5 vezes cada um dos exercícios de alongamento do pescoço, com cada movimento a durar cerca de 3 segundos; faça 2 vezes cada um dos exercícios de alongamento do pescoço, com cada um a durar 5 a 10 segundos.
Nas margens do Lago Saranac, no nordeste de Nova Iorque, EUA, está gravada a inscrição de um médico ocidental, Trudeau: “Às vezes para curar; muitas vezes para ajudar; sempre para confortar”. Ainda hoje, com uma tecnologia tão avançada, há ainda muito desamparo perante a doença. Esperamos que os nossos pacientes insistam na auto-reabilitação na sua vida quotidiana, especialmente para a deglutição, dicção, abertura da boca e treino do pescoço!