(1) Projecção da data: Nas mulheres com menstruação regular, o dia da ovulação é o 14º dia antes do período menstrual seguinte, e o dia da ovulação pode ser projectado de acordo com o ciclo menstrual. (2) Medição da temperatura corporal basal: Se a curva de temperatura for bifásica, é provável que o dia com a temperatura mais baixa seja o dia da ovulação. (3) Observar as alterações no muco cervical: no meio do ciclo menstrual, o dia em que a leucorreia é mais e mais fina, clara, transparente e longa, é provável que seja o dia da ovulação. Algumas pessoas podem sentir leucorreia rosa ou vermelha clara, enquanto outras podem sentir dor ou uma sensação de queda num dos lados do abdómen inferior. (4) Utilizando um espelho de eugenia contraceptiva: Colocar uma gota de saliva sobre o espelho e deixar secar ao ar ou cozer sob uma lâmpada para detectar visualmente a presença dos típicos “cristais dos dentes de cordeiro”, indicando uma possível ovulação. (5) Teste de ovulação: A hormona luteinizante (LH) atinge picos cerca de 24 horas antes da ovulação, pelo que um aumento na concentração de LH é um indicador de ovulação. Quando a tira-teste é colocada na urina matinal, a presença de duas linhas indica que é provável que a ovulação seja iminente. Os itens (2) a (5) acima são indicativos de alterações cíclicas hormonais e mesmo que os sinais típicos estejam presentes, o óvulo não está necessariamente pronto para ser ovulado. (6) Monitorização contínua por ultra-sons dos folículos: Isto permite monitorizar o tamanho dos folículos, a sua expulsão e a espessura do revestimento, o que pode ser utilizado para orientar o momento apropriado da relação sexual.