Quais são alguns dos trabalhos de casa que os homens e as mulheres devem fazer antes de terem filhos?

Antes de engravidar, do ponto de vista da eugenia, tanto os homens como as mulheres devem fazer os exames de saúde reprodutiva necessários para despistar o mais cedo possível os factores desfavoráveis à fertilidade e para tratar o mais cedo possível as doenças impróprias para a gravidez. Os trabalhos de casa, tanto para os homens como para as mulheres, devem incluir deixar de fumar e de beber durante 3-6 meses antes da preparação para a gravidez, praticar exercício físico moderado, tomar suplementos adequados de ácido fólico e vitaminas, melhorar a nutrição e reduzir a exposição a telemóveis e computadores. Os trabalhos de casa especiais para o parceiro masculino incluem testes de qualidade do sémen, medição dos níveis das hormonas sexuais, rastreio de infecções, exames de rotina ao sangue e à urina e ecografia reprodutiva. As análises ao sémen são muito importantes para fornecer os parâmetros actuais dos espermatozóides, e as análises ao sangue e a ecografia podem esclarecer a causa em muitos doentes com oligozoospermia e azoospermia. Os testes cromossómicos e os testes do cromossoma Y para deteção de microdeleções de genes espermatogénicos também são necessários para os doentes com oligozoospermia e azoospermia graves. Para os doentes que já tiveram abortos espontâneos recorrentes, é necessário efetuar testes para verificar a integridade do material genético do esperma. Para a parceira feminina, devem ser feitos trabalhos de casa especiais, incluindo a determinação da função de reserva dos ovários, a medição dos níveis de hormonas sexuais, o rastreio de vírus como a toxoplasmose, o citomegalovírus e o vírus da rubéola, o exame citológico do esfregaço cervical, o rastreio do HPV, os testes da função tiroideia, a ecografia reprodutiva, etc., e para as doentes que sofreram abortos espontâneos repetidos, são também necessários testes laboratoriais especiais e exames aos cromossomas, reumatismo e imunidade, coagulação sanguínea e taxa de agregação plaquetária. Em suma, estes trabalhos de casa antes da gravidez são necessários, especialmente na atual situação de neblina e de outras poluições ambientais graves, para que a saúde da geração seguinte seja preservada, os casais em idade fértil devem prestar atenção aos exames de saúde pré-natais e fazer um bom trabalho de preparação para a gravidez.