O ninho de aves pode ser consumido em qualquer altura durante a gravidez. O ninho de aves é um produto tónico com um rico valor nutricional, e o seu consumo com moderação durante a gravidez é benéfico tanto para o feto como para a mulher grávida. No entanto, é importante controlar a quantidade de ninho de aves consumida durante a gravidez, uma vez que o consumo excessivo não está de acordo com o princípio do fornecimento nutricional para as mulheres grávidas. O ninho de aves é considerado como um tónico sagrado e é adequado para as mulheres e os fracos, especialmente para as grávidas que necessitam de mais nutrientes para assegurar o desenvolvimento saudável do feto. Portanto, o ninho de aves pode ser consumido em qualquer altura da gravidez, mesmo a partir do momento da preparação da mesma, uma vez que é mais benéfico tanto para a mulher grávida como para o feto. Além disso, comer o ninho da ave com moderação não só promove a saúde da mulher grávida e do feto, como também tem um efeito benéfico na beleza da pele. No entanto, é importante controlar a quantidade e a frequência do consumo do ninho de aves durante a gravidez, uma vez que cada porção de ninho de aves seco deve ser limitada a 3-5g.