Porque é que ainda tenho acne aos 28 anos de idade?
A acne é uma inflamação crónica dos folículos capilares e glândulas sebáceas que ocorre na adolescência, pelo que as pessoas se referem a ela como “acne”. De facto, o aparecimento da acne não se limita à adolescência. Mulheres como você que ainda sofrem de acne para além dos 25 anos sofrem de acne pós-pubertal.
As causas da acne pós-pubertal nas mulheres são aproximadamente as mesmas que as da acne vulgaris. Níveis elevados de andrógenos no soro ou tecido cutâneo, hiperqueratose dos ductos foliculares capilares, e infecções bacterianas locais são as principais causas. Em segundo lugar, factores imunitários e genéticos são também considerados pelos estudiosos como estando relacionados com a ocorrência de acne.
Tal como o aumento do stress mental devido à posse de uma loja e ao facto de ser chefe, a investigação do estudioso estrangeiro Goulden descobriu que esta tensão crónica irá estimular o eixo pituitário-adrenal, levando a um aumento da secreção de andrógenos derivados da adrenalina. Os andrógenos podem ser os culpados da acne pós-pubertal nas mulheres. A sua elevação pode, por um lado, causar hiper-secreção das glândulas sebáceas e, por outro lado, promover hiperqueratose do epitélio na boca do folículo piloso, fazendo com que a boca do folículo piloso seja bloqueada pela queratina e o sebo se acumule por não poder ser descarregado. Isto, juntamente com a multiplicação e inflamação local do propionibacterium, causa acne localizada na pele. Além disso, quando as mulheres são pré-ovulatórias, o nível de andrógenos no sangue é frequentemente elevado, causando o agravamento dos sintomas da acne. É por isso que a sua acne pode piorar antes da menstruação.
Como posso tratar esta acne pós-pubertal?
O principal tratamento agora é inibir a secreção sebácea, reduzir a inflamação, e melhorar os folículos pilosos anormais e a queratinização dos ductos sebáceos. Antibióticos (ex. tetraciclina), isotretinoína, estrogénios (ex. Daing-35) e antagonistas de andrógenos (ex. Anfotericina) e vitaminas (ex. vitb6) são utilizados na sua maioria.
A isotretinoína tem efeitos teratogénicos e a contracepção deve ser estritamente praticada durante 3 meses antes do tratamento e durante 3 meses após a interrupção. Um teste de gravidez deve ser realizado 2 semanas antes de receber o tratamento e também mensalmente depois, para assegurar que não haja gravidez.
Ouvi dizer que a medicina herbal pode curar a acne. É correcto tomar medicamentos à base de ervas para o meu tipo de acne pós-púbere?
É claro que é possível. Perguntei cuidadosamente à Mei sobre os seus sintomas. A sua acne piora antes da menstruação, e o seu ciclo menstrual é geralmente precoce ou tardio, e os seus seios estão inchados e dolorosos antes da menstruação. A sua língua e pulso eram vermelhos com uma fina camada amarela, e o seu pulso era fino e fibroso. Portanto, pensei que ela sofria de estagnação e desregulação do processo de lavagem do fígado, por isso escolhi um remédio herbal para os seus sintomas para dragar o fígado e regular o processo de lavagem, juntamente com a loção San Huang da medicina chinesa.
Há algo a que eu deva prestar atenção na minha vida quotidiana?
É preciso reduzir o stress, dormir e estar de bom humor. Lave o seu rosto regularmente com água morna e evite usar cosméticos de má qualidade. Com tratamento padronizado, a acne será forçada a afastar-se do seu rosto!
Lista negra dietética para a acne na perspectiva da MTC.
A teoria da medicina tradicional chinesa considera a acne como sendo de vento quente e de sangue quente no meridiano pulmonar. Deve ser dada especial ênfase à não ingestão de alimentos picantes, quentes, “peludos” e de sabores gordurosos, doces e espessos. Isto significa que os alimentos picantes, quentes, picantes, peludos e gordurosos, demasiado doces e salgados, e fritos, estão na nossa lista negra. Aqui vamos contar que alimentos da nossa vida quotidiana estão na nossa lista negra de dieta:.
1, peixe, carne: carne gorda, banha, carpa, carpa prateada, peixe do mar, camarão, caranguejo e marisco, carneiro, carne de cão, carne de pássaro, camarão.
2, frutas e vegetais: piripiri, alho, alho-porro, longan, lichia.
3, outros: natas, manteiga, leite, gema de ovo, sementes de sésamo, sementes de melão, amendoins, açúcar, pastelaria, tabaco, vinho, chá forte, sopa de fogo antiga. Comida frita.
Perspectiva médica moderna sobre a lista de glória da dieta da acne.
O zinco e a vitamina A têm ambos o papel de controlar a secreção glandular sebácea da pele e reduzir a queratinização epidérmica, a vitamina B1 pode aumentar o apetite e manter a actividade nervosa normal, etc. A vitamina B2, vitamina B6, tem o papel de prevenir e controlar a dermatite seborreica.
1, legumes: soja, rebentos de feijão mungo, feijão mungo, rebentos de soja, tofu, beringela, lentilhas, couve, rabanete, espinafres, cenouras, tomate, aipo, amaranto, alface, melão amargo, loofa, pepino, melão de inverno, tomate, raiz de lótus, nori, cogumelos, ervilhas.
2, frutas: damascos, pêras, amoras, toranjas, espinheiro, maçãs, bananas, uvas.
3, carne e ovos e outros: fígado animal, ovos, levedura, galinha, carne de vaca, carne magra de porco, carne de pato, carpa, fungo prateado.