A insuficiência ovárica prematura é o fenómeno de amenorreia antes dos 40 anos causado por uma insuficiência ovárica. Caracteriza-se por uma amenorreia primária ou secundária acompanhada por um aumento dos níveis de gonadotrofinas no sangue e uma diminuição dos níveis de estrogénios, bem como por uma série de sintomas hipoestrogénicos de gravidade variável, tais como afrontamentos e suores excessivos, rubor facial e baixa libido. As causas da doença incluem factores genéticos, factores imunitários, cirurgia, quimioterapia, radioterapia e toxinas ambientais, defeitos enzimáticos, etc. I. Tratamento da doença 1, terapia de substituição estrogénio-progestina (TRH) que pode aliviar os sintomas de hipoestrogenismo e atrofia do trato geniturinário, mas também prevenir complicações a longo prazo (osteoporose, doença de Alzheimer, etc.). Se forem encontrados folículos dominantes, de acordo com a condição da paciente, podem ser tomadas medidas activas para orientar o coito ou a IUI ou a FIV de ciclo natural/ciclo natural melhorado. Tratamento com DHEA O DHEA é uma substância importante para a síntese de androstenediona, testosterona e estradiol, e o nível de DHEA afecta o nível destas hormonas. Em segundo lugar, o prognóstico da doença Insuficiência ovariana prematura, se não for diagnosticada em tempo hábil, o tratamento precoce com reposição de estrogênio e progesterona terá os seguintes efeitos óbvios a longo prazo: 1, osteoporose: estrogênio e progesterona podem inibir a reabsorção óssea, prevenir a perda óssea e prevenir a osteoporose. Após o declínio da função ovariana, os níveis sanguíneos de estrogénio e progesterona diminuem, a perda óssea é acelerada e os doentes são propensos a osteoporose e até a fracturas. A incidência de doenças cardiovasculares é superior à das mulheres da mesma idade. Hábitos de vida pouco saudáveis, maus antecedentes genéticos, má experiência de vida, etc., afectam a ocorrência e o desenvolvimento de doenças cardiovasculares. 3. o início da demência senil ocorre mais cedo. O desempenho é principalmente a perda progressiva de memória, a orientação, a compreensão e a capacidade de julgamento, o declínio intelectual e a personalidade e as alterações comportamentais e emocionais. Em terceiro lugar, como manter os ovários 1. manutenção dos ovários para cumprir as características das mudanças cíclicas nos ovários: após o período menstrual é o período de yin longo principalmente não pode ser muito quente yang, e deve ser yin tranquilo e sangue, comida no apropriado para comer alimentos leves e nutritivos, como feijão, tubérculos e outros alimentos; menstruação antes do estágio é o período do longo yang, pode ser apropriado para comer alguns dos alimentos quentes ou drogas, e aumentar o movimento, a fim de fazer o qi e fluxo de sangue, menstruação no tempo! etc. 2. a manutenção dos ovários deve basear-se nas suas próprias características físicas: o corpo humano tem Yin, Yang, frio, quente, fraco, sólido, plenitude parcial, a diferença entre os alimentos que recebemos também tem quente e frio complementares, como algumas amigas, o corpo é quente e não fraco, a fim de manter os ovários e a longo prazo ou um grande número de comer alguma goma, nozes, sementes de gergelim e outros alimentos tónicos e nutritivos quentes, fará com que o fogo ou a humidade e o calor do corpo sejam mais prevalentes. Pelo contrário, os distúrbios menstruais e os sintomas do corpo “em chamas”. 3. manutenção dos ovários, saúde física e mental é o mais importante: um estilo de vida saudável, um bom estado de espírito sobre a manutenção da função ovariana do que qualquer método é bom, endócrino reprodutivo das mulheres pelo córtex cerebral, fadiga a longo prazo, estresse mental ou depressão, o córtex cerebral também é inibido, pode afetar diretamente a função endócrina das mulheres. Em suma, os ovários podem ser mantidos, mas devem ser realizados para a condição física e as necessidades fisiológicas de cada pessoa. Em quarto lugar, o método de manutenção do ovário Após o parto para promover a amamentação, o tempo de amamentação o maior tempo possível, mulheres reprodutivas contraceção para evitar o uso de métodos contraceptivos orais. Em termos de hábitos de vida, as mulheres devem insistir em beber leite regularmente, ingerir peixe, camarão e outros alimentos e fazer exercício físico regular, deve ser dada especial atenção aos locais públicos, às famílias para reduzir o tabagismo passivo, de modo a evitar os perigos da menopausa precoce para a saúde das mulheres. As mulheres de colarinho branco sujeitas a fortes pressões devem aprender a auto-regular as suas emoções. As emoções das pessoas relaxadas e felizes, o pulso, a pressão sanguínea, a motilidade gastrointestinal, o metabolismo estão num estado suave e coordenado, a secreção de substâncias imunitárias do corpo aumenta, a capacidade de combater a doença, o mau humor pode levar à hipertensão, doença coronária, úlcera e até cancro. As mulheres na menopausa têm tendência a ficar facilmente agitadas, com insónias, alterações de humor, temperamentais, e é também nesta altura que se verifica uma elevada incidência de tumores ginecológicos femininos! As mulheres devem saber regular bem as suas emoções e tratar corretamente os conflitos psicológicos que ocorrem, podem sair, viajar e encontrar amigos para conversar e desabafar a tempo as suas más emoções. Estabelecer um estilo de vida científico. A vida monótona é uma das razões para a formação de muitas doenças. O estabelecimento de um estilo de vida civilizado, saudável e científico é essencial para melhorar a condição física e evitar a acumulação de doenças. Uma organização razoável do ritmo de vida, para conseguir uma vida regular, dormir, trabalhar e descansar, cultivar uma vasta gama de passatempos, flores e árvores depois do trabalho, apreciar música, praticar caligrafia, pintura, jogar à bola, etc., pode ser agradável para o humor das pessoas, e regular o qi e o sangue, propício à saúde. Quinto, as precauções 1, as mulheres devem ser boas a regular as emoções, tratar corretamente a ocorrência de conflitos psicológicos, pode sair para viajar, encontrar um amigo para conversar ou consultar um psiquiatra para desabafar as más emoções em tempo útil; 2, o estabelecimento de um modo de vida científico, um arranjo razoável do ritmo de vida, para fazer a vida regular, dormir o suficiente, uma combinação de trabalho e descanso, para manter a saúde física e mental, a prevenção da insuficiência ovariana prematura é muito útil; 3, para cultivar uma ampla gama de interesses, para cultivar flores e árvores depois do trabalho, apreciar música, praticar caligrafia, pintura, jogar bola, etc., pode ser adequado para o humor, temperando qi e sangue, boa saúde. Cultivar uma ampla gama de hobbies e interesses, como cultivar flores e plantar árvores, apreciar música, praticar caligrafia, pintura, jogar bola, etc., que podem ser benéficos para o humor das pessoas e harmonizar qi e sangue, o que é propício para a saúde. 4, se os ovários tiverem lesões, deve consultar imediatamente um médico. Atualmente, a maneira de estimular a glândula pituitária para que os ovários possam secretar hormônios é usar hormônios, mas se a dose de hormônios for muito grande, ou se algumas mulheres tiverem doenças ginecológicas, como câncer de mama, que não são adequadas para hormônios, é muito provável que a doença seja desencadeada ou agravada. Se o ovário tiver um tumor, a ingestão excessiva de estrogénios levará à deterioração do tumor. Seis, o que comer para a manutenção dos ovários 1, suplemento de fitoestrogénios Prolongar a juventude dos ovários, o método médico mais clássico é suplementar o estrogénio, o estrogénio é como a água injectada no corpo humano, pode ajudar a restaurar a beleza sexy feminina, para que a pele brilhe. No entanto, a suplementação com estrogénio requer a orientação de um médico e, se tiver cancro da mama ou outras doenças, o estrogénio não é adequado. Como alternativa ao estrogénio, a soja é rica em isoflavonas, que estão muito próximas dos fitoestrogénios no corpo humano. As mulheres que bebem 500 ml de leite de soja ou comem mais de 100 gramas de produtos de soja todos os dias terão um bom efeito na melhoria da secreção hormonal. A geleia real também é uma boa escolha, que contém vestígios de estrogénio, pode ser o ideal para compensar a falta de estrogénio feminino. 2, vitaminas e proteínas suplementares Envelhecimento ovariano gradualmente a decomposição do metabolismo, a proteína pode ajudar a construção de reparação de tecidos humanos, é os nutrientes mais valiosos para cuidar dos ovários, estudos têm mostrado que muitas vezes comem peixe e camarão, beber leite mulheres menopausa mais tarde. A vitamina D tem o papel de regular o equilíbrio do estrogénio, a vitamina C, E e o caroteno são os melhores elementos anti-envelhecimento. Normalmente deve prestar atenção para comer mais feijão, peixe e camarão, leite, ovos, fungos e uma variedade de legumes frescos. 3, comer mais alimentos que contenham ácido fólico Aumentar os alimentos ricos em ácido fólico, pode reduzir a incidência de cancro do ovário feminino. Estudos revelaram que as mulheres que consomem frequentemente alimentos ricos em ácido fólico têm 74% menos hipóteses de desenvolver cancro do ovário do que as que raramente consomem alimentos ricos em ácido fólico. Quanto ao ácido fólico, é uma vitamina hidrossolúvel, rica em vegetais verdes, citrinos e cereais integrais. Para além da toma de produtos para os ovários, uma alimentação equilibrada e a prática de exercício físico são também uma das formas de manter a saúde. Ao entrar na menopausa, as mulheres devem comer menos gordura, alimentos com elevado teor de colesterol, e comer mais frutas e legumes estão na mesa dos “medicamentos hipolipemiantes” naturais. 1, pepino Crocante e saboroso, com calor, sede, efeito diurético. A fibra que contém pode promover a descarga intestinal de resíduos alimentares, reduzindo assim a absorção de colesterol. O pepino também contém uma substância chamada “ácido malónico”, que pode inibir a transformação do açúcar do corpo em gordura, a perda de peso e ajustar o metabolismo lipídico. 2, beringela Contendo uma variedade de vitaminas, especialmente a beringela roxa contém mais vitamina P, pode aumentar a adesão celular, melhorar a elasticidade microvascular. A investigação médica mostra que a beringela pode reduzir o colesterol, mas também para evitar danos vasculares causados pela hiperlipidemia, pode ajudar no tratamento da hipertensão, hiperlipidemia, aterosclerose e outras condições. 3, feijão mungo verão departamento limpo de bom, específico menor gordura no sangue, proteger o coração, prevenir e controlar o papel da doença cardíaca coronária. As experiências provaram que o feijão mungo pode efetivamente reduzir o colesterol sérico, os triglicéridos e a lipoproteína de baixa densidade, reduzir significativamente as lesões da aterosclerose coronária. 4, cogumelos Shiitake com digestão, gordura, pressão arterial e outros efeitos. A fibra contida neles promove o peristaltismo gastrointestinal, previne a obstipação, reduz a absorção intestinal de colesterol, os cogumelos também contêm purinas de cogumelos e outras substâncias de ácido nucleico, que podem promover a decomposição do colesterol. Comer cogumelos pode reduzir o colesterol total e os triglicéridos. 5, batata doce O consumo moderado de batata doce pode prevenir o sistema cardiovascular de deposição de lípidos, prevenção da aterosclerose, de modo que a gordura subcutânea para reduzir, para evitar a obesidade excessiva. Deve-se notar que a ingestão excessiva de batata-doce pode aumentar o total de calorias de comer, mas não é propício para reduzir a gordura no sangue. 6, espinheiro contém principalmente ácido de espinheiro, ácido cítrico, ácido de decomposição de gordura, vitamina C, flavonóides, carboidratos e outros componentes, tem a expansão dos vasos sanguíneos, melhorar a microcirculação, reduzir a pressão arterial, promover a excreção de colesterol e reduzir a gordura no sangue. Hawthorn é um alimento ácido, por isso não é adequado para comer com o estômago vazio, também não é um alimento muito longo, é melhor comer após as refeições. 7, maçã Os flavonóides contidos na maçã são um tipo de antioxidante natural, inibindo a oxidação da lipoproteína de baixa densidade e desempenhando o papel de anti-aterosclerose. Além disso, a pectina contida nas maçãs também pode reduzir os níveis de colesterol, por isso é propício para a prevenção da aterosclerose. 8, feijão preto feijão preto, o rei dos feijões, em comparação com outros feijões que contêm fitoestrogénios, o feijão preto é, sem dúvida, o conteúdo mais elevado. A adesão a longo prazo ao uso de feijão preto para beber leite de soja, é muito seguro para complementar os fitoestrogénios, a manutenção do útero e dos ovários tem um efeito muito bom. Oito, tabus de manutenção ovariana 1, evitar negatividade emocional As mulheres devem evitar emocional excessivo, aprender a manter um humor feliz a longo prazo, esta é uma experiência de aprendizagem, depressão emocional a longo prazo das mulheres, afetando diretamente os seios e ovários, medicina chinesa do meridiano do fígado diretamente através dos seios e trompas de falópio e ovários, seios e ovários estão conectados, depressão hepática a longo prazo é obrigado a ter um impacto direto sobre a função dos ovários. 2, evitar sedentarismo As mulheres devem evitar o sedentarismo, a postura sedentária afeta diretamente os órgãos reprodutivos pélvicos da microcirculação sanguínea do ovário, dificultando o fornecimento de nutrientes aos tecidos ovarianos e, com o tempo, afetando a função normal dos ovários. 3, evitar estimular alimentos As mulheres devem evitar comer muito estimulante alimentos, mulheres mais lesões inflamatórias pélvicas, estimulando alimentos diretamente agravar a inflamação e afetar a função ovariana. 4, evitar o trabalho noturno As mulheres devem evitar o trabalho noturno a longo prazo, a noite tardia a longo prazo diretamente depleção do sangue menstrual das mulheres, o consumo escuro da essência das mulheres, danos ao rim, afetando a função ovariana. 5, evitar relações sexuais excessivas Mulheres mais fracas, devem evitar relações sexuais excessivas, a relação sexual, marido e mulher vida sexual é uma faca de dois gumes, sexo freqüente, danos diretos à essência do rim, yin do rim, yang do rim, etc., levando a insuficiência renal, que causa diretamente o declínio da função ovariana. 6, não compõem um passe As mulheres não compõem medicamentos hormonais ou produtos de saúde, suplementação hormonal inadequada e cuidados de saúde pobres, levará a estimulação excessiva dos ovários, resultando em um grande efeito colateral, o resultado será o oposto do que é desejado, contraproducente.