Se o paciente desenvolver tonturas repentinas com dispneia, em jovens com boa saúde e que não tenham tido demasiadas doenças subjacentes primárias, parar todo o exercício e descansar rapidamente. Se tiver algum medicamento em casa, tal como comprimidos de acção rápida para o coração ou nitroglicerina, também pode tomar uma pequena quantidade debaixo da língua e monitorizar o estado do paciente. Contudo, no caso de pessoas idosas com doenças subjacentes óbvias, tais como doença coronária, hipertensão ou doença cerebrovascular, é importante chamar 120 rapidamente e chegar ao hospital para receber cuidados médicos. Enquanto se aguarda, o oxigénio pode ser administrado com um saco ou garrafa de oxigénio se houver oxigénio e absorvedores de oxigénio disponíveis em casa, e os medicamentos como os comprimidos de acção rápida para o coração nitroglicerina podem ser administrados de forma sublingual, tal como os medicamentos anti-hipertensivos, se disponíveis. É importante manter o paciente calmo, parar todo o exercício e tentar permanecer sedado.