Quando se trata de desconforto na garganta, a primeira coisa que nos vem à mente é a faringite crónica, e depois começamos a tomar vários “pastilhas para a garganta”. A maioria das pessoas pode alcançar vários graus de melhoria, mas há algumas pessoas para as quais os resultados não são satisfatórios, ou se forem eficazes, o grau de alívio não é satisfatório. Algumas pessoas deste grupo podem encontrar um padrão que sempre que se sentem desconfortáveis com as suas vértebras cervicais, a sensação de corpos estranhos ou desconforto na garganta é agravada, o que na realidade está bastante relacionado com a espondilose cervical. A causa da doença é a formação de esporas ósseas na borda frontal das vértebras cervicais, compressão e estimulação da faringe, e ao mesmo tempo, quando a espondilose cervical afecta a função dos nervos vegetais, é fácil causar inflamação e edema na faringe, causando sensação de corpo estranho na faringe, dor de garganta, rouquidão e outro desconforto. Auto-massagem para abrandar a doença 1, empurrar o músculo cervical: polegar para baixo, os restantes quatro dedos cruzados na parte de trás do pescoço, com a barriga do polegar de cima para baixo, empurrar ambos os lados do músculo cervical, empurrar também pode usar uma pequena quantidade de Futharine ou massajar o leite como meio. 2.Hold o pescoço e incline a cabeça: cruze as mãos na parte de trás do pescoço, coloque o dedo mindinho na parte de trás da almofada, coloque o dedo indicador na raiz do pescoço e incline a cabeça para trás o mais possível durante 10 segundos, repita 10 vezes. 3.Press o pescoço e virar a cabeça: pressionar os dois lados da coluna vertebral de cima para baixo com a barriga dos quatro dedos, enquanto pressiona os pontos, inclinar ligeiramente a cabeça para trás e virar a cabeça para a esquerda e para a direita, repetir a operação 3 vezes. 4, limpe ligeiramente a frente do pescoço: incline ligeiramente a cabeça, o polegar e dois dedos de cima para baixo, limpe ligeiramente os dois lados do nó da garganta 10 vezes. Dicas Quando ocorre desconforto na garganta, as doenças cervicais só devem ser consideradas quando a própria garganta é descartada para evitar diagnósticos errados.