À medida que o tempo arrefece, é a época alta das constipações, especialmente para as mães que amamentam, que ficam muito preocupadas quando se constipam. Como pode uma mãe amamentar o seu bebé se estiver constipada? Pode continuar a amamentar se tiver uma constipação ligeira. Os sintomas mais comuns de uma constipação durante a amamentação são febre, espirros, corrimento nasal, tosse e dor de garganta. De um modo geral, o vírus da constipação não se transmite através da amamentação, mas sim através de gotículas de ar, pelo que, quando a mãe se constipa, há muito que contaminou o ambiente onde vive o bebé. O leite materno produz os seus próprios anticorpos, que ajudam o bebé a combater a doença. Mas se uma mãe que amamenta tiver febre, pode suspender a amamentação durante um ou dois dias. Por isso, não se preocupe demasiado se estiver constipada, relaxe e amamente o seu bebé. Como amamentar se tiver febre? Se uma mãe que amamenta tiver febre, pode continuar a amamentar o seu bebé, desde que não sofra de febre alta ou de esforço físico. Como a criança entrou inevitavelmente em contacto com as bactérias transportadas pela mãe no seu contacto diário com ela e desenvolveu certos anticorpos contra elas, a mãe pode continuar a amamentar o seu bebé com uma constipação ou febre, mas deve ter em atenção que deve beber mais água para não concentrar o leite e provocar diarreia na criança. Os médicos de clínica geral dos hospitais normais, quando souberem que está no período de amamentação, quando a medicação prescrita deve poder comer, beber mais água morna, a amamentação não tem de ser suspensa, mesmo que a febre não baixe, não tenha medo, uma febre baixa pode dar de mamar ao bebé, uma febre alta não. O que devo fazer se tiver febre durante a amamentação? Se estiver a amamentar, deve saber qual é a causa da febre, e o remédio certo é o remédio certo. Normalmente, a febre pode ser causada por mastite de lactação, infeção puerperal, vento frio, etc. Deve escolher medidas diferentes para diferentes graus de febre. Se tiver febre durante a amamentação, as mães recentes não devem usar medicamentos indiscriminadamente, para evitar que estes tenham efeitos adversos na criança. Se a febre não for muito grave, as mães podem tratar a febre provocada pela constipação bebendo água quente e sopa de gengibre. Ao fazer o corpo suar através desta bebida, a constipação será curada. Em segundo lugar, a fisioterapia pode ser considerada para reduzir a febre da mãe – pegar em álcool e esfregá-lo na zona da testa, nas palmas das mãos, nos pés e na parte da frente e de trás do coração para fazer baixar a temperatura do corpo da mãe através do princípio da evaporação do álcool. As mães que amamentam devem proteger o seu próprio corpo, normalmente bebem muita água e prestam atenção para se manterem quentes, em caso de constipações e gripe devem também ir ao hospital a tempo, ouvir os conselhos do médico. Medicação ou amamentação, não há necessidade de entrar em pânico, desde que siga os conselhos do médico, conseguirá ultrapassar esta fase difícil.