Após a gravidez, muitas pessoas irão sentir náuseas e vómitos, o que é um sintoma de gravidez precoce. Náuseas e vómitos: ocorre principalmente no início da gravidez, a maioria das pessoas sentir-se-á melhor após 3-4 meses, mas algumas experimentarão náuseas e vómitos até ao meio e fim da gravidez. A maioria das pessoas não precisa de tratamento especial, mas é importante comer refeições pequenas e frequentes e uma dieta leve. Se o vómito for grave, tente beber uma sopa de gengibre mais espessa, ou uma Cola de X-tip (por favor note, não uma Cola de X-tip), este remédio funcionará para algumas pessoas. Se o vómito for bastante grave, precisará de ser hospitalizado. Algumas pessoas não têm náuseas e vómitos após a gravidez, mas os seus gostos podem tornar-se estranhos e têm um forte desejo de comer coisas estranhas. Desde que estas coisas estranhas não afectem a sua saúde quando ingeridas, satisfaça-a. Edema: Ao entrarmos na fase intermédia e tardia da gravidez, muitas pessoas experimentarão mãos ou pés inchados. Algumas pessoas não têm edemas óbvios, mas acordarão de manhã para encontrar os seus dedos inchados e desconfortáveis e incapazes de se dobrar. Isto é principalmente causado por edema oculto. Mexa mais os dedos e eles ficarão bem passado algum tempo. Para mães com edema óbvio, além de elevar os pés com uma almofada à noite, também se pode tentar beber sopa diurética de melão de inverno e leite de soja leve de acordo com a medicina chinesa, o que por vezes pode ser útil. Insónia: Após a gravidez, muitas futuras mães sofrem de insónia e são incapazes de dormir, o que é doloroso, mas não existe realmente uma boa solução. Geralmente não é aconselhável tomar comprimidos para dormir. Pode tentar pôr os pés de molho em água quente antes de dormir, beber leite, ou usar algumas ervas para o ajudar a dormir. Este tipo de insónias é muitas vezes temporário e vai desaparecer depois de se ter um bebé. Mesmo que não recupere automaticamente, o seu bebé curará a sua insónia porque é como um pequeno despertador que a acorda a cada 3-4 horas para um biberão de leite, e depois adormecerá depois de dar de comer ao bebé. Erupções e eczema: Isto é o que se conhece na medicina chinesa como “feto qi”, por vezes acompanhado de comichão. Se for a um dermatologista, a maioria prescrever-lhe-á com loção glicólica, mas não com cremes hormonais ou medicamentos orais. De facto, se o eczema for grave, uma pequena quantidade de creme glicocorticóide tópico contendo baixas concentrações de glucocorticóides pode ser aplicada e não afectará o feto. Dor no pulso: é principalmente uma bainha tendinosa dolorosa ou compressão nervosa causada por edema oculto. Não há um bom tratamento durante a gravidez e a maioria deles ficará bem após o parto. Algumas pessoas que continuam a ter dores podem consultar um médico chinês. Desconforto abdominal: “alguma dor aqui, alguma dor ali”. Está bem, a maior parte é causada pelo aumento do útero, puxando os ligamentos peritoneais. Se for progressivamente pior, ou se a dor for claramente localizada no mesmo local, é necessário um exame mais detalhado por um médico. Dor lombar: O aumento significativo dos níveis de estrogénio e progesterona após a gravidez pode levar ao laxismo dos ligamentos em certas áreas e, por vezes, a pequenos deslocamentos ou desalinhamentos das articulações, resultando em dor lombar ou outras dores articulares. Além disso, o útero aumentado pode aumentar a tensão dos ligamentos na região lombar, causando desconforto. A solução é fazer algum alongamento apropriado da zona lombar ou das articulações, e uma massagem local adequada pode também ajudar. Cãibras nas pernas: Em parte devido a deficiência de cálcio, em parte devido a um fluxo sanguíneo deficiente. É importante consumir quantidades adequadas de cálcio a partir de meia gravidez, e exercícios moderados e massagem local também podem ajudar. Urinação frequente: especialmente à noite, quando se tem frequentemente de se levantar. Isto é principalmente causado pelo útero dilatado pressionando para a frente na bexiga a meio da gravidez, mas será melhor nas fases posteriores, quando o útero for dilatado para cima. Corrimento vaginal: Uma manifestação normal de gravidez, se for acompanhada de comichão significativa, odor, ou uma leucorreia semelhante a um feijão, é necessária mais investigação. Após a gravidez, o ambiente vaginal muda sob o efeito do estrogénio e da progesterona e as infecções fúngicas vaginais podem facilmente ocorrer. Para aqueles com sintomas óbvios, podem ser tratados com medicação antifúngica de classe B. Batimento cardíaco rápido, tensão torácica, tonturas: à medida que entramos a meio ou fim da gravidez, mais fluxo sanguíneo perfuma o útero e a futura mãe é propensa à síndrome de hipotensão, muitas vezes relacionada com a posição do corpo. Há também uma tendência para desenvolver hipoglicémia. Coisas a ter em mente são: não jejuar durante muito tempo; demorar a mudar de posição, não muito depressa; e não ficar em lugares com má circulação de ar durante muito tempo. As hipóteses de se tornar desconfortável após a gravidez são ainda menores do que as hipóteses de ganhar a lotaria. 2, este desconforto é um “anormal” normal, a maioria não precisa de medicação. Se for necessário tratamento, a medicina chinesa à base de ervas é a base, uma vez que estes problemas que ocorrem após a gravidez são principalmente “sintomas”, e não “doenças”. A medicina ocidental, injecções ou cirurgia podem curar a “doença”, mas a medicina herbácea chinesa é a melhor no tratamento da “doença”, enquanto a medicina ocidental tem pouco a oferecer. Se os seus sintomas piorarem durante a gravidez e afectarem o seu trabalho e vida normais, precisará de consultar um especialista.