Os cuidados de saúde oral são particularmente importantes durante a infância, quando as crianças estão a passar pelo processo de erupção e substituição dos seus dentes permanentes, e quando estão a formar vários hábitos, incluindo a higiene oral. Este período inclui a infância, pré-escola e idade escolar, cada um com o seu próprio foco nos cuidados de saúde oral.
Infância e primeira infância
A infância (0-3 anos) é o período em que os dentes de leite da criança entram em erupção e os tecidos duros dos dentes permanentes são formados e mineralizados, e quando se formam bons hábitos alimentares. Se não prestar atenção aos cuidados de saúde bucal durante este período e formar maus hábitos alimentares, isso levará facilmente a cáries nos dentes de leite (cárie de biberão), dentes permanentes e displasia dos maxilares, etc. Portanto, os cuidados de saúde bucal durante este período devem ser alvo de atenção suficiente por parte dos pais.
1.Strengthen a nutrição de bebés e crianças e organizar refeições de forma razoável
(1) O melhor alimento natural para bebés é o leite materno, que é melhor para a saúde oral do que o leite de fórmula com elevado teor de açúcar. A investigação mostra que o aleitamento materno é benéfico para a prevenção de cáries.
(2) Os alimentos suplementares devem ser adicionados a tempo (a partir dos 4 meses) para desenvolver a capacidade de mastigação dos bebés e estimular a erupção dentária.
(3) As crianças pequenas devem comer de forma sensata e reduzir o consumo de açúcar. Alimentar mais frutas e vegetais contendo fibra para aumentar o efeito de limpeza da superfície dentária.
2. ajudar os bebés e crianças pequenas a melhorar a higiene oral e a formar bons hábitos de higiene oral
Para ajudar os bebés e as crianças pequenas a melhorar a higiene oral, os pais devem fazer um cedo, dois ajudantes, três educação.
(1) Antes da erupção dos dentes de leite do bebé, começar a esfregar suavemente os tecidos e gengivas orais com gaze limpa enrolada à volta do dedo após a amamentação e antes de ir dormir.
(2) Utilizar uma escova de dentes pequena e de cerdas finas para ajudar a escovar os dentes após a erupção dos primeiros dentes de leite, uma vez que isto pode prevenir eficazmente a cárie das garrafas.
(3) Aos 3 anos de idade, ensinar as crianças pequenas a escovar os seus próprios dentes e dar orientação e supervisão para cultivar uma boa higiene oral.
3.Cultivate bons hábitos alimentares e previnem a formação de maus hábitos orais
(1) Insistir em amamentar regularmente ou amamentar com biberão para evitar que os bebés chupem durante muito tempo, o que provoca displasia dos maxilares.
(2) Formar uma boa postura de alimentação e rodar a amamentação à esquerda e à direita para evitar afectar o maxilar e o desenvolvimento facial da criança.
(3) Corrigir os seus maus hábitos orais, tais como chupar os dedos, cuspir a língua e morder os lábios a tempo.
4.Regular exame oral e prevenção precoce da cárie dentária
(1) Providenciar a primeira visita dentária do bebé entre 6 e 12 meses após o primeiro dente de leite entrar em erupção para detectar e alterar quaisquer práticas fornecidas pelos pais que possam ser prejudiciais para a saúde oral do bebé.
(2) Posteriormente, devem ser efectuados exames de saúde oral de seis em seis meses para detectar quaisquer problemas em qualquer altura e resolvê-los prontamente.
(3) Prevenção precoce da cárie dentária e suplemento de flúor: os bebés e crianças pequenas devem ser suplementados com gotas de flúor na boca ou adicionados a alimentos e água, a partir de 6 meses após o nascimento.
Período pré-escolar
Durante este período (3-6 anos de idade) a taxa de cárie e o grau de cárie nas crianças aumenta gradualmente, e estas são também propensas à gengivite. À medida que os dentes de bebé começam a cair e os dentes permanentes entram em erupção, é importante observar a substituição do bebé e dos dentes permanentes. Durante este período, a consciência das crianças em relação ao autocuidado aumenta gradualmente, mas a educação, ajuda e supervisão dos pais ainda têm um papel proeminente a desempenhar.
1. continuar a consolidar os bons hábitos de higiene oral, enfatizando a supervisão e demonstração dos pais
Utilizar uma escova de dentes de nylon com cerdas macias e uma pequena cabeça para ensinar às crianças métodos de escovagem eficazes, enquanto os pais devem fazer um bom trabalho de supervisão e demonstração. Nesta fase, as crianças podem começar a usar uma pequena quantidade (do tamanho de uma soja) de pasta de dentes com flúor de baixa concentração para ajudar a prevenir cáries.
2. boa nutrição e hábitos alimentares
(1) Prestar atenção a uma dieta equilibrada e limitar os alimentos com muito sal e gordura e alimentos que são pegajosos, lentos a limpar e fáceis de produzir ácido.
(2) Comer mais alimentos com dureza e aspereza adequadas para aumentar o efeito de autolimpeza da boca, jogar a estimulação fisiológica formada pelo movimento mastigatório, e aumentar a resistência dos tecidos corporais periodontais e dentários.
3. prestar atenção à substituição do leite e dos dentes permanentes e proteger os novos dentes permanentes em erupção
(1) Quando os dentes de leite das crianças começam a cair por volta dos 6 anos de idade, os pais devem prestar-lhes atenção e procurar aconselhamento médico se sentirem alguma dor, inchaço das gengivas ou desconforto. Além disso, se os dentes de bebé forem retidos (os dentes permanentes irrompem sem os dentes de bebé caírem), também devem ser vistos a tempo para evitar o desalinhamento dos dentes permanentes.
(2) Após a erupção dos dentes permanentes, deve ter-se o cuidado de os proteger das cáries e traumas.
4. prevenção da cárie dentária através de caleiras e aplicação de flúor
(1) Com a idade de 3-4 anos, quando os dentes molares de leite estão completamente irrompidos, pode ir ao hospital para evitar cáries, selando as tomadas dos dentes molares de leite.
(2) A melhor forma de suplementar o flúor em crianças dos 3-6 anos de idade é utilizar pastilhas de flúor e também uma baixa concentração de pasta de dentes com flúor.
Idade escolar
Durante este período (6-12 anos) as crianças estão numa altura em que os seus dentes de leite estão a ser substituídos por sua vez e os seus dentes permanentes são propensos a cáries e traumas. Além disso, este período é o período de formação do conceito e comportamento de saúde oral das crianças, os cuidados de saúde oral são particularmente importantes.
1. os pais e as escolas reforçam a educação em saúde oral
Através de uma educação eficaz em saúde oral, sensibilizar as crianças em idade escolar para o autocuidado oral e desenvolver bons hábitos alimentares e de higiene oral (por exemplo, corrigir maus hábitos alimentares, tais como gostar de bebidas carbonatadas e doces; maus hábitos orais, tais como morder a lápis, morder os lábios e mastigar de um lado).
2. ênfase no importante papel do encerramento de cárie dentária na prevenção da cárie dentária em dentes permanentes
O sulco na coroa dos dentes permanentes recém irrompidos é o local da cárie, e a selagem do sulco tem um efeito muito bom na prevenção da cárie. Geralmente, a melhor altura para selar as tomadas é dentro de 4 anos após a erupção dos dentes permanentes.
3. Prestar atenção à prevenção de dentes permanentes e traumas maxilo-faciais
É dada ênfase às medidas de segurança durante os desportos e os passeios de carro para prevenir eficazmente traumas nos dentes e maxilares permanentes.