O tempo necessário para o regresso do leite está relacionado com a constituição pessoal da mãe, etc., e precisa de ser analisado caso a caso. Se uma mulher pretende desmamar, pode comer alimentos que ajudam a devolver leite, tais como espinheiro, toranja e cereais, e beber menos ou tão pouca sopa quanto possível, especialmente sopa de galinha, sopa de peixe e outros alimentos que promovem a produção de leite. O malte cru pode ser decocado, ou a vitamina B6 pode ser tomada oralmente para ajudar a devolver o leite. Ao mesmo tempo, o ruibarbo e o mangostão podem ser utilizados numa certa proporção e depois colocados num saco de gaze sobre os seios para aliviar eficazmente o leite materno, que pode devolver o leite em 7-10 dias em geral. Se a subida do leite for particularmente grave, com nós duros e dor, é necessário utilizar uma bomba de leite para sugar uma parte do leite a tempo de evitar a estagnação do leite, o que pode levar a infecções bacterianas e mastites agudas. No entanto, é importante não sugar o leite de forma demasiado limpa, é necessário que haja algum resíduo para evitar o papel de promover a secreção de leite, e o tempo específico de retorno do leite pode ser ligeiramente prolongado. Além disso, as mulheres devem também prestar atenção à redução da estimulação dos seus seios durante o período de retorno da lactação, evitar enxaguar os seios com água quente, evitar deixar o bebé mamar novamente o leite, e não deixar o bebé tocar nos seios.