O tempo de alívio do leite materno varia de pessoa para pessoa, pode durar 2-3 dias, aliviará naturalmente, casos graves duram 1-3 meses, precisam de julgar quanto tempo leva e como lidar com a situação específica.1, casos leves: amamentação secreção mamária precoce de mais leite, ao mesmo tempo, os ductos mamários estão inchados, não podem ser descarregados, reunidos na cavidade das glândulas mamárias, causada pelo aumento dos sintomas do leite. Se a amamentação, o alimento principal do bebê é o leite, deixe o bebê chupar o mamilo, pode fazer o leite nas glândulas mamárias vazio, ou por si só na posição da aréola massagem adequada, de modo que os ductos mamários abertos, geralmente dura 2-3 dias pode ser naturalmente aliviado; 2, grave: se a lactação de mulheres secretando muito leite materno, o bebê não pode beber, pode haver um desconforto mais grave do leite crescente. A duração varia de pessoa para pessoa e pode durar de 1 a 3 meses. Recomenda-se às mulheres que amamentam que esvaziem o leite estagnado a tempo de evitar a indução de mastites. Note-se que, durante o período de amamentação, é necessário manter um bom humor, evitar flutuações emocionais ou tensão e ansiedade excessivas, que podem agravar os sintomas de desconforto e, ao mesmo tempo, prestar atenção à dieta para evitar comer demasiados alimentos gordurosos e comer mais alimentos fáceis de digerir. Além disso, recomenda-se que não coma ou coma menos alimentos lácteos, para não agravar o fenómeno da subida do leite materno e afetar a saúde.