As mulheres grávidas podem comer uma quantidade moderada de pão após o parto, fornecendo assim ao corpo alguma energia, e uma pequena quantidade de fibras e cálcio, magnésio, zinco e outros nutrientes. No entanto, deve ter-se em atenção que, após o parto, na escolha do pão, não se pode considerar apenas a textura fofa, muitas das texturas do pão são particularmente fofas, no processo de cozedura adiciona-se muita manteiga, açúcar, pelo contrário, este tipo de pão não é adequado para o consumo materno. O pão para as parturientes deve ser pobre em óleo e açúcar, não deve ser frito, demasiado açucarado ou conter manteiga. Recomenda-se a escolha de pão feito de trigo integral, porque o pão integral é rico em fibras alimentares, o que pode produzir uma sensação de saciedade. Ao escolher o pão, deve também prestar atenção à frescura do pão, verificar a data de produção, especialmente na estação das altas temperaturas, é melhor comer apenas o pão produzido no mesmo dia. Ao mesmo tempo, a dieta materna deve seguir o princípio das pequenas refeições, de 5 a 6 vezes; os alimentos devem ser secos e esparsos, sendo que os secos podem garantir o fornecimento de nutrientes e os esparsos podem fornecer água suficiente; carne e legumes, para evitar a parcialidade; leve e adequado, ou seja, nos temperos, como cebola, gengibre, alho, pimenta em grão, vinho de cozinha, etc., deve ser menos do que a quantidade de uma pessoa média; o sal também deve ser colocado em menor quantidade.