A radiação informática é realmente terrível, dentro de poucos dias o suficiente para fazer com que a pele original delicada envelheça áspera, juntamente com a pressão de trabalho são muito elevadas, demasiada pressão pode levar a perturbações do sistema endócrino, resultando em disfunções da mente e do corpo, resultando em pele seca, acelerando o envelhecimento cutâneo, envelhecimento prematuro. Então, como devem as pessoas informatizadas retardar o envelhecimento prematuro? Como minimizar os danos do computador na pele?
O primeiro passo: a parede protectora da pele
A primeira coisa que deve fazer é proteger a sua pele contra danos externos e construir uma parede sólida de protecção para a sua pele. O creme de isolamento é uma boa ajuda a este respeito. Os utilizadores de computadores têm de lutar contra a radiação e a electricidade estática que podem facilmente sugar pó para o seu rosto, pelo que é aconselhável aplicar uma camada mais grossa a fim de isolar a pele do pó. Por exemplo, utilizar um creme branqueador e hidratante de barreira ou loção protectora. É também uma boa ideia usar uma fundação com uma função respirável para criar uma barreira entre a pele e a poeira externa, mas não usar uma fundação oleosa. Assim, para aqueles JMS que gostam de comprar protector solar, se não saírem muito, mudem para o isolamento. Tem a função tanto de protecção solar como de isolamento, especialmente em termos de protecção contra a radiação e protecção UV, a utilização de creme de isolamento não é pequena!
Dicas: para fazer um trabalho completo de medidas de isolamento, de facto, deve ser cerca de meia hora antes de usar o computador para o creme de isolamento bem revestido, uma camada fina, mais uma camada de protecção solar com função de pó leve; se for um dia inteiro no computador, o MM pode até ser isolado numa camada mais espessa, ou ao meio-dia para compor uma camada, uma boa protecção facial para aumentar a resistência da pele!
Segundo truque: limpeza diligente
A electricidade estática gerada pelo computador é fácil de absorver a poeira, com a qual irá sujar muito o seu rosto. Durante o trabalho habitual, deve ser feita uma lavagem cuidadosa do rosto, lavagem das mãos, de acordo com a qualidade da pele das diferentes séries de produtos de limpeza a limpar, para que o relaxamento da pele; após o trabalho para tomar um banho a tempo, é melhor limpar também ao meio-dia. E durante toda a tarde também se sente uma cara muito fresca, a eficiência do trabalho irá naturalmente melhorá-la. O que é que não se deve gostar?
Dicas: lave o rosto com água quente e fria alternadamente, ou depois de lavar o rosto com compressas de água fria, pode promover a circulação sanguínea e o metabolismo, lave o rosto depois de se sentir apertado, pode pulverizar no spray calmante vai sentir-se muito melhor Oh!
O terceiro truque: a hidratação deve estar sempre em qualquer lugar
A radiação e o pó do computador retirarão a humidade da pele, resultando em pele seca e, subsequentemente, numa série de problemas de pele, pelo que deve ser feito um trabalho hidratante! Recomenda-se que as pessoas de informática transportem um frasco de produtos de agente de água, tais como loção hidratante, spray hidratante, água macia para a pele, soro, etc., frequentemente para o rosto para reabastecer a água. Os produtos de cuidado da pele devem ser seleccionados a partir de uma série de cremes para a pele com elevada humidade e cremes anti-rugas.
Dicas.
1.Use uma proporção de 1:5 de glicerina e vinagre branco a aplicar na pele para a tornar suave e macia e poupar dinheiro ao mesmo tempo.
2. beba muita água para repor a perda de humidade da sua pele e aumentar o seu metabolismo.
Dica 4: Dê um cuidado extra aos seus olhos
Os computadores são propensos a problemas oculares, tais como pele solta à volta dos olhos, olhos flácidos, olheiras sérias, bolsas de olhos sérias e olhar indiferente. Isto porque os seus olhos têm estado a olhar para o ecrã durante muito tempo, os seus olhos estão sobrecarregados de trabalho, e a falta de sono e de horas extraordinárias de trabalho faz com que os seus olhos envelheçam cedo.
Dicas: Descanse e durma o suficiente. As noites tardias frequentes podem fazer a sua pele parecer seca, com uma tez baça e olheiras sob os olhos. A seguir, escolher o creme de olhos certo e dar mais massagem ocular.
O quinto truque: beber frequentemente chá verde
O chá é rico em vitamina A e outras substâncias, pode ser anti-radiação, o chá verde no polifenol do chá tem também um efeito antioxidante muito forte. Assim, as pessoas de computador devem beber mais chá verde ou chá de crisântemo, pode reduzir os danos da radiação do computador nos olhos e na pele.
Dicas.
1, o período fisiológico mensal, após as refeições não deve beber chá verde.
2, durante a gravidez não deve beber chá verde forte.
3, as mães que amamentam não devem beber mais chá verde.
Sexta dica: beber regularmente sumo de fruta fresca e sumo de alface
O sumo fresco e o sumo de alface sem ferver nem fritar é o “limpador” do corpo e pode levantar as toxinas e os resíduos acumulados no corpo. Com menos toxinas no seu corpo, a sua pele parecerá muito mais clara.
Dicas: Os sumos caseiros são benéficos
1.Apple sumo: feito de maçãs com um pouco de açúcar, adicionar algumas gotas de brandy quando se bebe, o sabor é muito bom, pode fazer o espírito das pessoas, cara rosada.
2, sumo de laranja: com laranjas frescas, maçãs, cenouras numa proporção de 1:2:1.5, com a quantidade certa de mel feito, a pele, os olhos muito benéficos.
3.Carrot sumo: utilizar quantidades iguais de cenoura e maçã mexidas, adicionar a quantidade certa de mel a fazer, pode promover a vitalidade do fígado e dos rins.
4.Cucumber sumo: utilizar quantidades iguais de pepino, cenoura, toranja ou laranja, maçã, adicionar a quantidade certa de mel a fazer.
5.Tomato sumo: feito com quantidades iguais de tomate sem descascar e maçãs com a quantidade certa de mel.