Recomenda-se que as grávidas de cinco meses que dormem se deitem sobre o lado esquerdo, o lado esquerdo pode reduzir a compressão uterina, melhorar o estado de fornecimento de oxigénio ao feto, aliviar o edema dos membros inferiores das grávidas e favorecer o desenvolvimento do feto. Existem os seguintes benefícios: 1, reduzir a compressão uterina: cinco meses mulheres grávidas deitadas de costas, o útero aumentado irá comprimir a veia cava inferior e a aorta abdominal, síndrome de hipotensão supina, usando o lado esquerdo da posição deitada pode reduzir a compressão, aliviar o desconforto causado pela compressão uterina; 2, melhorar o estado do suprimento de oxigênio do feto: cinco meses de gravidez, o útero é principalmente girado no lado direito do útero, o útero do sangue das artérias uterinas. As mulheres grávidas tomam a posição deitada do lado esquerdo, podem fazer a rotação direita do útero para o turno da esquerda, reduzir a tensão vascular uterina, aumentar o fluxo sanguíneo placentário, melhorar o estado do suprimento de oxigênio fetal no útero, é propício para o crescimento e desenvolvimento do feto, para reduzir o nascimento de bebês com baixo peso ao nascer e reduzir a taxa de mortalidade de bebês perinatais têm um significado importante; 3, aliviar os membros inferiores do edema da mulher grávida: o lado esquerdo da cama pode reduzir o útero na compressão da veia cava inferior, aumentar o retorno do fluxo sanguíneo, o membro inferior O retorno venoso é suave, de modo que o edema dos membros inferiores é aliviado. Dormir durante cinco meses de gravidez é recomendado para se deitar do lado esquerdo, mas as mulheres grávidas deitadas no lado esquerdo de toda a noite podem estar cansadas, pode mudar a posição adequadamente para aliviar a fadiga.