A prevenção da paralisia periódica é principalmente em duas áreas.
Por um lado, evitar desencadear e manter bons hábitos de vida e de alimentação, incluindo a abstenção de exercícios excessivamente vigorosos, comer em excesso, abuso de álcool, excesso de exercício e estimulação mental intensa.
Por outro lado, o tratamento activo de doenças primárias que podem causar alterações no potássio sanguíneo, tais como hipertiroidismo, insuficiência renal e aldosteronismo primário, é também benéfico na prevenção da sua ocorrência.