É geralmente normal que um bebé não comece com 38 semanas de gravidez. Em qualquer altura entre 37 e 41 semanas de gravidez, o parto pode ocorrer espontaneamente e todos os bebés neste trimestre nascem a tempo inteiro e não há necessidade de se preocupar demasiado. É importante descansar e preparar-se para o parto, uma vez que o bebé pode começar a qualquer momento. Ao mesmo tempo, deve controlar o batimento cardíaco e os movimentos fetais do seu bebé, e se existirem quaisquer anomalias, deve lidar com elas prontamente e manter os seus exames de controlo. Naturalmente, as mulheres grávidas podem também encorajar o feto a começar através de exercício apropriado, como segue: 1. exercício: por exemplo, dar um passeio de manhã e à noite pode encorajar o corpo a secretar oxitocina, promovendo assim o feto a começar. Além disso, subir escadas e fazer tarefas domésticas simples pode também encorajar o feto a começar. Se uma mulher grávida estiver fatigada, deve parar imediatamente de fazer exercício e descansar. É melhor ser acompanhada por um membro da família ao fazer exercício para evitar acidentes. Observe para contracções regulares, dores abdominais, vermelhidão e quebra de água. Se tais sintomas aparecerem, significa que o parto está iminente e deve ir imediatamente para o hospital.
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