O pó de raiz de lótus pode ser comido durante o período menstrual e tem mais benefícios para a recuperação do corpo da mulher após o parto. Isto porque o pó de raiz de lótus é rico em nutrientes tais como amido, glucose, proteínas, cálcio, ferro, fósforo e uma variedade de vitaminas, que podem promover a digestão e repor energia.1. Promover a digestão: Os hidratos de carbono contidos no pó de raiz de lótus são principalmente amido, e as partículas de amido são muito pequenas, pelo que é muito fácil de digerir e absorver quando tomado com água a ferver. Como o tracto digestivo feminino ainda não recuperou totalmente após o parto, a sua capacidade digestiva é fraca, pelo que a escolha de tomar pó de raiz de lótus pode promover a digestão e aliviar eficazmente a obstipação. No entanto, as mulheres com diabetes devem evitá-lo tanto quanto possível; 3. Promover a cicatrização de feridas: o pó de raiz de lótus contém ferro, cálcio, fósforo e outros oligoelementos, bem como um grande número de vitaminas, para que possa promover a cicatrização de feridas e facilitar a recuperação pós-natal.