O útero está localizado no centro da pélvis, com a bexiga à frente e o recto atrás. Normalmente, quando a bexiga está vazia, a posição normal do útero é numa posição de flexão anterior suave para a frente. No corpo humano, a posição normal do útero é suportada pelos ligamentos em redor do útero e pelos músculos do pavimento pélvico. Em contraste, uma retroversão do útero é uma posição anormal do útero, o que significa que o útero está virado para trás. Quando o útero é inclinado para trás, o colo do útero é inclinado para cima, o que pode afectar a capacidade de concepção do doente. Causas comuns 1. danos nas estruturas de suporte à volta do útero: a posição do útero é mantida pelos ligamentos circundantes, músculos do pavimento pélvico e fáscia, e quando as estruturas de suporte à volta do útero são danificadas devido a factores tais como parto, infecção e abortos múltiplos, então a posição do útero muda. 2. aderências teciduais: quando a infecção ocorre no útero, trompas de falópio ou ovários, isto leva a aderências entre o corpo do útero e o recto no dorso, fazendo com que o útero inclina-se para trás sob tracção. A retroversão suave do útero é geralmente assintomática, mas em casos graves pode causar contusões pélvicas, menstruação excessiva, dificuldade em expelir o sangue menstrual, etc.; 3. displasia congénita: se o útero for congénitamente displásico, os ligamentos do útero são frouxos, o que pode levar à retroversão do útero; 4. má reposição do útero: por exemplo, mulheres que acabaram de dar à luz, uma vez que o útero está fora de posição no momento do nascimento, mas não tiveram repouso suficiente após o parto. O útero não foi reposto para levantar objectos pesados, então a pressão abdominal aumentará, resultando numa má reposição do útero, o útero está na posição de inclinação posterior. A prevenção e a gestão da inclinação posterior do útero incluem exercício físico, bons hábitos intestinais para evitar o enchimento excessivo da bexiga, evitar tosse, e dormir de lado para evitar que o útero caia para trás devido à gravidade. Os doentes com sintomas ou os que causam infertilidade precisam de corrigir a posição do útero e ir para o hospital para reposicionamento manual; para os que não são bem sucedidos, a cirurgia pode ser realizada para corrigir a situação. Para a inclinação posterior do útero causada por aborto, o treino pode ser realizado na “posição de joelho”, onde a paciente esvazia a bexiga, assume uma posição de joelhos, ajoelha-se com o peito e joelhos perto da cama e levanta os quadris durante cerca de 15 minutos de cada vez.