1. Deixar de fumar: reduzir a hipótese de fumar em segunda mão. A incidência de cancro do pulmão nos fumadores de longa duração é 20-40 vezes superior à dos não fumadores. Diz-se que 1 em cada 3 fumadores no mundo é chinês. É por esta razão que a incidência de cancro do pulmão na China aumentou dramaticamente nos últimos 50 anos. Relatórios médicos também indicam que o risco de cancro do pulmão em fumadores pesados (15 cigarros ou mais por dia) diminui significativamente quando a quantidade de cigarros fumados é reduzida para metade, que a taxa de mortalidade por cancro do pulmão diminui quando se deixa de fumar, e que a incidência de cancro do pulmão diminui para aproximadamente o mesmo que a dos não fumadores após 10 anos de abandono. Outros efeitos nocivos do tabagismo incluem a causa ou agravamento de doenças cardíacas, traqueobronquite, enfisema, etc. Por conseguinte, não há nenhum benefício em fumar, para a sua saúde e para a da sua família, por favor, afaste-se do tabaco. 2, esforços para combater a poluição do ar: para a poluição do ar, agora mais mencionada é PM2,5 (pode entrar nas partículas pulmonares), refere-se ao diâmetro das partículas inferior ou igual a 2,5 microns, principalmente do escape dos carros e do fumo de carvão, aproximadamente equivalente a 1/20 do nosso diâmetro de cabelo. PM2,5 pequena massa, rica em toxinas, suspensa no ar durante muito tempo, devido ao pequeno diâmetro, pelo que pode inalar mais o tecido pulmonar Quanto mais distal ele for, mais tóxico é para o corpo humano. No caso de poluição grave, a quantidade de carcinogéneos inalados pelos residentes por dia é equivalente a fumar 20 cigarros de papel. Por conseguinte, é obrigatório que o Estado controle publicamente os valores de PM2,5 no norte da China e no Delta do Rio das Pérolas até 2015, e há mesmo rumores de que estará ligado ao desempenho político e à carreira dos funcionários, o que é suficiente para mostrar a sua importância. Por conseguinte, defendemos que se ande mais e se conduza menos para reduzir a poluição do ar pelo tubo de escape. Quando se deparar com mau tempo, tente reduzir as actividades ao ar livre, e se tiver de sair, deve usar uma máscara. 3.Family protecção: O principal ponto de protecção da protecção da família está nos fumos. Um estudo mostra que cozinhar em utensílios de cozinha com sistemas de ventilação deficientes e uma eficiência de combustão muito baixa pode causar danos à saúde equivalentes a fumar dois maços de cigarros por dia, o que leva a 1,6 milhões de mortes em todo o mundo a cada ano. O principal efeito cancerígeno do fumo de gordura é o benzo(a)pireno carcinogénico nele contido. Pode levar a danos cromossómicos em células humanas, e a inalação prolongada pode induzir a carcinogénese do tecido pulmonar. 4.Occupational protecção: Devem ser tomadas medidas de protecção eficazes nas minas onde são extraídos minérios radioactivos, os trabalhadores de minas de carvão devem usar máscaras de protecção, e os trabalhadores de fábricas químicas expostos a ambientes que contenham compostos cancerígenos devem também ter as medidas de protecção necessárias. 5.Healthy dieta alimentar: Existe uma descrição detalhada na ligação do que comer para o cancro do pulmão.