O período perinatal é o período importante antes e depois do parto, desde a 28ª semana de gravidez até uma semana após o nascimento. Os cuidados de saúde perinatais são uma série de actividades de cuidados de saúde para a mãe, feto e recém-nascido durante o período pré-natal, perinatal e pós-natal para proteger a saúde da mãe e o crescimento e desenvolvimento do feto e do recém-nascido. O objectivo dos cuidados de saúde perinatais é reduzir a morbilidade e mortalidade da criança e da mãe. Como todos sabemos, as mulheres têm diferentes características fisiológicas durante o seu período menstrual, gravidez e período pós-natal. A medicina tradicional chinesa acredita que as doenças pós-natais se caracterizam por “perda de sangue, lesão de fluidos e obstrução interna da estase sanguínea”. Qi e deficiência de sangue. Após o parto, o corpo está mais fraco e, neste momento, é fácil sentir o mal do frio e do calor no exterior, e o frio e o calor ardem em estase, deixando as roupas celulares e a estase de sangue no interior. Portanto, as mulheres pós-parto são caracterizadas por “mais deficiência e mais estase”, o que significa que a deficiência de Qi e Sangue neste momento não é simplesmente uma deficiência, mas também uma estase. Portanto, a medicina tradicional chinesa, em resposta às características fisiológicas das “múltiplas deficiências e estagnação” pós-parto, advoga o condicionamento pós-natal da vida, dieta e humor da mãe, especialmente em termos de medicina, para dar à mãe um remédio adequado para as deficiências e eliminar a estagnação, para ajudar a recuperação da energia vital, remover a estagnação no corpo e promover a recuperação do corpo, a fim de prevenir e tratar as doenças pós-natais. Existem muitos tipos de doenças pós-parto, e a falta de leite pós-parto é uma doença relativamente comum, as seguintes sabemos como prevenir a falta de leite pós-parto através dos cuidados de saúde da medicina chinesa: a falta de leite pós-parto refere-se à mãe, no período pós-parto de 2 a 10 dias, sem secreção de leite ou com muito pouca secreção; ou no puerpério, período de amamentação quando o leite está em linha, a secreção de leite é reduzida ou completamente ausente; mesmo não pode alimentar o bebé, colectivamente referido como falta de leite. Segundo a medicina chinesa, há várias razões para a falta de leite: fraqueza do Qi e do Sangue, catarro e humidade, e estagnação do fígado e do qi. A fraqueza de Qi e Sangue é fácil de compreender, uma vez que o leite é produzido por Qi e Sangue, pelo que as mulheres com deficiência de Qi e Sangue são propensas à falta de leite materno. São geralmente magras, amareladas ou pálidas, facilmente cansadas, facilmente apavoradas, não comem muito e não têm energia. Neste caso, devem melhorar a sua constituição cedo, nutrindo o seu Qi e Sangue, tais como jujuba, fungo preto, sangue de porco, sangue de pato, etc. Se fizer um prato medicinal, pode adicionar astragalus, angélica, aconite, etc. para alimentar o Qi e Sangue. Há também uma situação mais comum, ou seja, após o nascimento de um grande número de tónicos, que sopa de galinha, sopa de peixe, sopa de costelas, tudo isto, todos os dias para comer, algumas pessoas podem comer dezenas de quilos de ovos, dúzias de galinhas, materno tão imprudente comer, o objectivo é fornecer comida suficiente para o bebé, mas muitas vezes vemos uma parte do materno depois de comer muito, eles ganharam muita gordura, vêem coisas gordurosas vomitar, mas cada vez menos leite. Esta é a segunda razão de que temos falado. Segundo a medicina chinesa, o consumo excessivo de alimentos gordurosos, doces e gordurosos irá danificar o baço e o estômago, causando o desenvolvimento interno de catarro e humidade. É muito pegajoso, certo? Então o catarro produzido no corpo também é pegajoso, e este tipo de coisas no corpo irão obstruir o funcionamento normal do qi e do sangue, pelo que se come tantas coisas gordurosas e gordurosas que crescem sobre si próprio, obstruindo a transformação do qi e do sangue para produzir leite, como se pode evitar isso? Então não se complementa? Nem você. Se não comer, o seu leite irá naturalmente diminuir. Em primeiro lugar, no primeiro ou segundo dia após o parto, o baço e o estômago estão muito fracos, por isso comer de repente muita comida gorda pode facilmente danificar a função do baço e do estômago, por isso a sua dieta deve ser facilmente digerível e saborosa, e deve comer mais sopa em vez de óleo e água! Além disso, as mulheres que são gordas, têm pele oleosa, têm congestão no peito, são propensas a catarro, têm uma língua grande e são lentas a mexer-se deveriam prestar mais atenção a estas características de um corpo com catarro húmido, por isso não siga o exemplo dos outros e coma muito! Há outra situação que não sei se já ouviu falar, mas um dia tem uma discussão com alguém e depois de um ataque de raiva, o seu leite é de repente menos ou até desaparece. Isto é o que chamamos na medicina chinesa depressão hepática e estagnação qi, a raiva magoa o fígado. Como podemos evitar isto? Só não se zangue, por isso, isto requer a cooperação da família. As mulheres precisam dos cuidados e atenção das suas famílias após o parto. Se não derem atenção suficiente às suas famílias, é fácil causar mudanças emocionais na mãe, especialmente para as mulheres que estão geralmente amuadas. Se algo realmente acontecer, nós próprias devemos aprender a ajustar-nos, dar a todos uma palavra de encorajamento: o único corpo neste mundo é o seu, não vá contra si própria, um corpo saudável para ter uma vida feliz! Desejo-vos a todos um parto suave e um parto saudável e belo!