Os pés frios durante o período menstrual podem ser tratados encharcando os pés ou outros meios, tais como compressas quentes. 1. embeber os pés: pode utilizar rotineiramente água quente e fervente para embeber os pés, o que pode melhorar a circulação sanguínea local, expelir o frio e a humidade e prevenir a invasão do frio, ou pode utilizar mugwort para embeber os pés, o que pode desempenhar um papel no aquecimento do ciclo menstrual e na dispersão do frio, revigorando a circulação sanguínea e removendo a estase sanguínea. Danshen, etc. Deve-se notar que ao usar ervas para molhar os pés, deve ser feito sob a orientação de um médico profissional para prevenir consequências adversas; 2, compressas quentes: usar sacos de sal quente para aquecer os pés ou usar lâmpadas de infravermelhos para cozer electricidade, que podem atingir o objectivo de se livrar do frio nos pés através do efeito quente e ajudar a prevenir doenças menstruais; 3, usar: principalmente para usar boas meias, mudar de meias no tempo depois de suar, bem como usar um par de chinelos de algodão macio, de preferência com calcanhar. Reduzir o ar condicionado e o vento frio a soprar, e reduzir o exercício extenuante dos pés. 4. Procure aconselhamento médico: Se houver desconforto óbvio nos pés, como dor, vermelhidão e inchaço, deve procurar prontamente aconselhamento médico. 5.