O que fazer quando se descobre que se está grávida

Depois de uma mulher ter descoberto que está grávida com um teste de gravidez precoce ou fazendo um teste de sangue para HCG, pode primeiro fazer um exame ultra-sonográfico para determinar a localização do saco gestacional na cavidade uterina, seguido de testes médicos relevantes tais como os quatro ou oito testes de eugenia, açúcar no sangue, testes lipídicos e testes de sangue de rotina para assegurar que pode continuar com a gravidez. Depois de se certificar de que não existem anomalias no corpo e no saco gestacional, a mulher grávida pode ajustar o seu estilo de vida tomando suplementos de ácido fólico conforme prescrito pelo seu médico para prevenir malformações do desenvolvimento fetal, comendo uma dieta rica em proteínas, vitaminas e gorduras, reduzindo a ingestão de alimentos gordurosos, e tomando suplementos de saúde. Nas fases iniciais da gravidez, é necessário assegurar um sono e descanso suficientes, e evitar o excesso de trabalho. As mulheres grávidas são proibidas de ter relações sexuais durante os primeiros 3 meses de gravidez para evitar o aborto prematuro. As mulheres grávidas podem sofrer de mau humor, irritabilidade, ansiedade e depressão, etc. Podem falar com as suas famílias e ser confortadas por elas, ou libertar o seu mau humor dando uma caminhada ou fazendo yoga. Evite a exposição a produtos químicos tóxicos e radiação durante a gravidez, e mantenha o seu ambiente de vida limpo e arrumado. As mulheres grávidas devem também iniciar exames regulares de maternidade, que podem variar de 9 a 12 vezes durante a gravidez, e cooperar activamente com o médico se forem encontradas quaisquer anomalias durante este período.