O menisco está localizado no bordo exterior da bainha do reto abdominal, um arco que se estende entre a nona costela e a sínfise púbica, onde a membrana tendinosa do músculo oblíquo interno se divide em duas camadas que se integram nas bainhas anterior e posterior do reto abdominal. Uma hérnia extra-abdominal que se desenvolve em resultado de um defeito na linha do menisco é conhecida como hérnia do menisco. A massa da parede abdominal lateral, com dor de pressão fixa, é o principal sinal clínico da hérnia da linha do menisco. Na vida quotidiana, podemos prevenir a ocorrência de hérnia da linha da meia-lua através de alguns métodos: 1, comer mais vegetais e frutas, abandonar os hábitos tabágicos, prevenir a obstipação. 2, evitar actividades que aumentem a pressão abdominal, tais como: tossir, difícil de aliviar, levantar objectos pesados, subir e descer escadas durante muito tempo, fazer caminhadas, andar de bicicleta, andar de mota e correr e outros exercícios extenuantes que levantem as pernas para evitar a hérnia da linha do menisco. 3, manter um peso corporal saudável, fortalecer o exercício muscular abdominal, aumentar a força muscular, para evitar a ocorrência de hérnia da linha do menisco.