Como escolher a melhor estação para a gravidez

As fases iniciais da gravidez são o período mais importante para o desenvolvimento dos órgãos fetais. É um período em que o bebé é sensível a influências externas e existe um risco de danos fetais devido a alguns factores adversos. No Inverno e na Primavera, há mais probabilidades de infecções respiratórias e outras infecções virais. As infecções virais podem causar malformações congénitas ou retardamento do crescimento fetal; a deficiência de ácido fólico pode estar associada à malformação do tubo neural fetal, abrupção placentária e parto prematuro. Em termos de saúde fetal, as gravidezes de Inverno e Primavera requerem relativamente mais atenção. Nas gravidezes de Inverno e Primavera, os nascimentos tendem a ocorrer no Verão e Outono, o que pode ser desconfortável no calor da estação. Portanto, é mais benéfico planear a sua gravidez no Verão e no Outono. No Verão e no Outono, quando uma variedade de vegetais, frutas e frutos secos está disponível, uma ingestão rica e equilibrada de nutrientes pela mãe durante as fases iniciais do desenvolvimento fetal é também essencial para a saúde da criança. Na realidade, as vantagens e desvantagens são relativas e as pessoas podem escolher o momento da concepção de acordo com as suas circunstâncias individuais.