Pólipos de prega vocal, nódulos de prega vocal, laringite crónica e outras patologias de prega vocal podem reaparecer mesmo após cirurgia ou outro tratamento, se os hábitos vocais não forem corrigidos adequadamente. Por conseguinte, é importante que os doentes de voz prestem atenção ao treino de voz adequado, para além de medicação e tratamento cirúrgico. 1. não use a sua voz excessivamente. O uso excessivo da voz significa abusar da voz para além da sua capacidade (usar a voz). A capacidade vocal de cada pessoa tem três aspectos: tom (gama de frequências sonoras), intensidade (tensão das cordas vocais) e tempo (tempo para pronunciar a voz), para além do qual ocorrerão lesões das cordas vocais. 2, actores a cantar, professores não devem comer muito antes de ensinar, é melhor não comer duas horas antes. 3, mudança de voz, menstruação, gravidez, as cordas vocais têm alterações fisiológicas, o tecido das cordas vocais é delicado durante este período, não é fácil de recuperar após o trauma, este período deve prestar atenção ao repouso da voz. 4, maus hábitos, tais como fumar, álcool, dependência de piripiri e bebidas frias depois de cantar, não são bons para os órgãos laríngeos. Por isso, tente mudar tais hábitos. 5. o hábito de limpar a garganta deve ser mudado. Muitas pessoas podem frequentemente usar esta acção para tossir a mucosa na garganta ou para tornar a sua voz mais clara, mas esta acção torna as cordas vocais instantânea e severamente esticadas, o que pode facilmente causar danos nas cordas vocais. 6, pólipos da corda vocal, nódulos da corda vocal após a cirurgia é melhor abster-se do som durante mais de 1-2 semanas. 7, preste atenção ao repouso da voz quando tiver uma constipação, especialmente após uma constipação com rouquidão, ou tiver sido diagnosticada uma laringite. 8, soprano a cantar devido às pregas vocais fechadas demasiado apertadas, ambos os lados das pregas vocais se esfregam um contra o outro, por isso ocorrem mais doenças profissionais cantantes! Dica: Se precisar realmente de usar a sua voz, deve usar o mais possível o baixo para evitar que as cordas vocais se esfreguem juntas. 9. ensinar as crianças a não gritar, especialmente as crianças activas do sexo masculino, que são propensas a nódulos de pregas vocais. 10. rouquidão ocorre frequentemente quando os músculos da laringe estão fatigados, o que geralmente é difícil de recuperar! O músculo laríngeo é normalmente difícil de recuperar.