1, preste atenção especial ao ambiente e objetos ao seu redor quando seus sintomas são mais óbvios, se cada ataque está relacionado a uma substância fixa e ambiente, pode ser o alérgeno. 2 . Se você viaja para o exterior sem sintomas alérgicos, mas os tem localmente, deve prestar atenção à diferença entre os ambientes local e estrangeiro. 3 . Espirros e água corrente durante o sono podem estar relacionados à sua roupa de cama ou mesmo ao material da sua cama. 4, algumas pessoas podem ser alérgicas a muitos fatores, no ar frio ou estimulação ligeiramente odor pode induzir sintomas alérgicos. 5, preste atenção se há refluxo ácido ou muitas vezes ouch, alguns estudos mostram que o refluxo esofágico pode estar relacionado à rinite alérgica. 6, ir ao hospital para o teste de alérgenos, pode ser incluindo pólen, ambrósia, ácaros e muitas outras substâncias relacionadas com o teste, a fim de testar o alérgeno, principalmente usando o teste cutâneo (arranhões, intradérmica e método de contato, etc.). 7) Os factores alérgicos podem ser um ou muitos, sendo que a maioria é constituída por muitos.