A fase luteal refere-se ao período do ciclo menstrual de uma mulher, desde depois da ovulação até ao dia anterior ao início da menstruação. O ciclo menstrual feminino inclui a fase menstrual, fase folicular, e fase luteal. Após a menstruação, os folículos dos ovários começam a desenvolver-se, amadurecer e ovular, e o tecido folicular remanescente após a ovulação irá lentamente formar o corpo lúteo. Durante a fase luteal, os ovários secretam a hormona luteinizante, que é utilizada para manter a espessura do endométrio e permitir que o óvulo fertilizado seja implantado com sucesso. Se não houver óvulo fertilizado neste momento, o endométrio desintegrar-se-á em breve, o tecido endometrial será derramado e o ciclo menstrual terminará com o início da menstruação. A duração da fase luteal é relativamente constante, com uma média de 14 dias em mulheres não grávidas. Se o ciclo menstrual de uma mulher é de 28 dias, então o 15-28º do ciclo menstrual é a fase luteal. A fase luteal requer abster-se de alimentos picantes e estimulantes, comer alimentos leves e fáceis de digerir, prestar atenção ao calor e descanso do corpo, e ajustar o humor.