As estrias são produzidas de acordo com o diferente grau de elasticidade da pele de cada indivíduo, nem todas as mulheres após a gravidez terão estrias, as estrias também aparecem e estão relacionadas com a herança genética, as estrias em geral não têm qualquer sentimento, e não afectarão a saúde do corpo, por isso algumas pessoas deixarão as estrias livres para acompanhar a sua própria vida, mas pelo amor à beleza das amigas, as estrias irritantes de vez em quando na influência do humor, por isso a prevenção das estrias ainda é necessária. Por isso, a prevenção das estrias continua a ser necessária. Vamos dar uma olhadela a algumas dicas para prevenir as estrias durante a gravidez. O aparecimento de estrias também está relacionado com o aumento de peso a meio da gravidez, que é demasiado rápido, devido à fratura das fibras elásticas da pele, sendo frequente o aparecimento de fissuras irregulares de cor rosa ou púrpura no abdómen. As fibras elásticas quebradas são reparadas após o parto, mas não podem voltar ao seu estado original, e as fissuras desvanecem-se gradualmente e acabam por se tornar branco-prateadas, tornando-se assim estrias. É impossível eliminar completamente as estrias, mas uma prevenção adequada pode atenuar a extensão das estrias pós-natais. Assim, na pré-gravidez deve prestar atenção ao exercício físico, fazer frequentemente massagem abdominal, com banho de água quente, a fim de aumentar a elasticidade da pele, mas também prestar atenção a uma alimentação equilibrada, não ingerir demasiados alimentos altamente calóricos. Isto irá facilmente provocar uma nutrição excessiva, aumentando as probabilidades de aparecimento de estrias. Muitas mães recentes não poupam dinheiro para fazer exercício, perder peso e aplicar creme para estrias após o parto, mas o efeito é, na sua maioria, insatisfatório. Algumas pessoas preparam uma faixa para a barriga com antecedência e, quando o bebé nasce, envolvem o abdómen com tanta força que é muito difícil dobrar-se. Isto não só não ajuda a restabelecer a folga da pele abdominal, como também leva a um aumento da pressão abdominal, o que faz com que o sangue pélvico não corra bem, afectando a saúde do corpo. O controlo ideal do ganho de peso durante a gravidez é de cerca de 12 kg. A massagem moderada durante o período pode aumentar a elasticidade da pele e reduzir as estrias. A partir do terceiro mês de gravidez, até ao segundo trimestre de gravidez, aderir à massagem abdominal, até certo ponto, para evitar a geração de estrias, ou desvanecer as linhas finas já formadas. Aplicar óleo tópico para a pele e massajar depois do banho todos os dias. A natação também é muito boa para restaurar a elasticidade da pele, pode usar a resistência da água para massagem da pele, promover o metabolismo, consumir o excesso de gordura, mas não pode fazer este exercício durante a gravidez, pode fazê-lo após a recuperação do corpo pós-parto. A remoção das estrias está inteiramente nas mãos das próprias mulheres, de acordo com os seus próprios desejos de remover as estrias, se você acha que não tem qualquer impacto sobre a sua própria, incluindo humor, auto-confiança, não pode ser tratada, mas se você está mais preocupado com a sua própria imagem das mulheres durante a gravidez para fazer um bom trabalho de prevenção de estrias.