O exercício aeróbico a longo prazo pode melhorar a aptidão física e melhorar o estado funcional e a saúde do corpo, permitindo assim às pessoas mais velhas enfrentar a vida com uma atitude positiva e optimista. As mulheres mais velhas devem também manter uma atitude positiva e optimista em relação à vida, enfrentar a doença com alegria e confiança, e procurar activamente tratamento se se verificar que não estão bem. Prognóstico: o pus da cavidade inflamatória geral pode ser curado com tratamento activo; o pus da cavidade cancerosa tem um mau prognóstico. Prevenção: As doenças infecciosas devem ser diagnosticadas precocemente e tratadas activamente; para pacientes com doenças malignas, a prevenção “terciária” deve ser feita para pacientes com tumores. Quando as mulheres em idade fértil entram na velhice, são propensas a doenças ginecológicas devido à atrofia dos órgãos reprodutores, à cessação da secreção de estradiol pelos ovários e ao declínio gradual da função imunológica. (1) Reforçar a educação de higiene para as mulheres na pós-menopausa, tomar banho regularmente, mudar de roupa interior regularmente e manter a vulva limpa e seca. (2) Participar em exercício físico, conforme apropriado. (3) Manter um humor relaxado e aumentar a imunidade. (4) Retirar o DIU durante o período perimenopausal e procurar prontamente cuidados médicos se houver desconforto. (5) Faça controlos ginecológicos de rotina todos os anos e preste atenção ao controlo das suas próprias doenças, tais como a diabetes.