De acordo com as “Guidelines for Preconception and Pregnancy Care (1ª edição)” emitidas pela Sociedade Chinesa de Obstetrícia e Ginecologia, o primeiro trimestre de gravidez requer atenção aos seguintes aspectos: 1. preparar e planear a gravidez e evitar a gravidez numa idade avançada. 2. nutrição adequada e controlo do ganho de peso. 3. suplemento de ácido fólico de 0,4-0,8mg/d. Mulheres grávidas com defeitos neurológicos anteriores requerem um suplemento de ácido fólico de 4mg/dia. 4. mulheres com doenças genéticas, crónicas e infecciosas que se preparam para a gravidez devem ser avaliadas e orientadas. 5. usar medicamentos de forma apropriada e evitar medicamentos que possam afectar o desenvolvimento fetal normal. 6. evitar a exposição a substâncias tóxicas e prejudiciais no ambiente vivo e profissional (por exemplo, radiação, altas temperaturas, chumbo, mercúrio, benzeno, arsénico, pesticidas, etc.) e evitar o contacto próximo com animais de estimação. 7. Mudar maus hábitos (por exemplo, tabagismo, alcoolismo, abuso de drogas, etc.) e estilos de vida; evitar trabalho de alta intensidade, ambientes com elevado nível de ruído e violência doméstica. 8. manter a saúde mental, aliviar o stress mental e prevenir a ocorrência de problemas psicológicos durante a gravidez e após o parto. 9. escolher exercício sabiamente.