A maioria das dores no ombro são causadas por doenças do ombro e miofascite, que podem ser aliviadas pelos seguintes métodos: Em primeiro lugar, tentar deitar-se no chão quando dorme para evitar pressão no ombro, o que pode prevenir o agravamento da lesão do ombro e também aliviar a dor. Em segundo lugar, fisioterapia, pode usar fisioterapia de microondas ou fisioterapia de infravermelhos distantes, que pode reduzir a inflamação local e aliviar a dor. Terceiro, medicamento oral, pode tomar medicamento oral para a dor, tal como meloxicam, celecoxib, comprimidos de loxoprofeno de sódio, e ao mesmo tempo, pode tomar medicamento oral chinês, tal como Daxuolodan ou grânulos de Guaqi Zhuangbao, que pode desempenhar um papel na abertura dos meridianos e activar os canais e aliviar a dor. Em quarto lugar, a medicação externa pode ser aplicada, por exemplo, a Pomada de Alívio da Dor Tongluo, ou a Pomada Futalin pode ser aplicada externamente para aliviar eficazmente a dor.