É impossível dizer com certeza qual é o melhor tratamento, uma vez que factores como a causa, natureza e extensão da dor no ombro variam, assim como as diferenças individuais dos pacientes levam a tratamentos e resultados diferentes.
Para dores ocasionais no ombro, estas podem ser melhoradas aplicando calor, descansando adequadamente e ajustando os hábitos de vida, especificamente prestando atenção ao frio e ao calor; corrigindo a má postura, tal como assegurar uma postura correcta sentada e em pé, não permanecer numa posição por muito tempo, reduzindo a ambulação prolongada e a curvatura da cabeça; fortalecendo os músculos do pescoço e do colarinho, evitando o excesso de peso, exercícios e traumas extenuantes, etc.
Se as dores no ombro não forem aliviadas pelo repouso e continuarem a repetir-se, ou até se agravarem progressivamente, é aconselhável procurar aconselhamento médico para identificar a causa específica e realizar um tratamento sistemático.
Algumas das condições que podem causar dores no ombro estão listadas abaixo.
Ombro congelado: É auto-limitado e pode geralmente curar por si só, mas alguns pacientes não podem regressar à função normal. Os pacientes com ombro congelado precisam de ser tratados o mais cedo possível, incluindo medicação, fisioterapia e exercícios de reabilitação. Os pacientes devem ser encorajados a mover mais as suas articulações do ombro para reduzir as dores e aderências no ombro, mantendo assim a mobilidade do ombro e acelerando a recuperação.
Traumatismos na articulação do ombro: Isto inclui luxação do ombro, fracturas e lesões ligamentares. Após uma lesão no ombro, deve ter-se o cuidado de não mover o ombro à vontade e de manter a articulação do ombro travada. O tratamento consiste principalmente no reposicionamento, fixação e exercício funcional da articulação do ombro. A medicação inclui principalmente analgésicos, tais como anti-inflamatórios não esteróides, analgésicos centrais não opióides, etc.
Espondilose cervical: incluindo tratamento conservador e modalidades cirúrgicas, o tratamento desta doença é principalmente conservador, especialmente para pacientes com sintomas ligeiros e um curso curto da doença, prefere-se o tratamento conservador (incluindo gestão da vida, travagem do pescoço, fisioterapia, medicação, etc.). Os pacientes com uma combinação de sintomas de compressão da medula espinal ou da raiz do nervo espinhal que não tenham conseguido responder ao tratamento conservador, necessitarão de cirurgia.
Além disso, condições tais como doença coronária, colecistite e colelitíase podem também causar dores no ombro e o tratamento varia, e os pacientes precisam de seguir as instruções médicas rigorosas para o tratamento.