A defecação é uma atividade reflexa fisiológica complexa e coordenada que não é apenas um reflexo não consciente, mas também está sob o controlo consciente dos centros cerebrais superiores. Muitos dos factores causais da obstipação ainda não são totalmente compreendidos, mas a medicina ocidental reconheceu que, tal como acontece com a maioria das perturbações funcionais, os factores psicológicos desempenham um papel importante no início, exacerbação e persistência da obstipação funcional. O que é a obstipação funcional? A obstipação funcional é o tipo mais comum de obstipação crónica. Se tem tido dificuldade em defecar durante um período de tempo, se tem menos movimentos intestinais ou se sente que nem sempre consegue acabar ……, estes sinais físicos estão a dizer-lhe que tem prisão de ventre! Com uma sociedade envelhecida e um ritmo de vida mais acelerado, a incidência da obstipação funcional está a aumentar de ano para ano, com uma maior proporção de doentes do sexo feminino em particular. O que é a emoção? A emoção e a vontade referem-se a alterações nas emoções, como a alegria, a raiva, a preocupação, o pensamento, a tristeza, o medo e o susto. A frase “a raiva leva ao qi para cima, a alegria ao qi para baixo, a tristeza ao qi para cima, o medo ao qi para baixo, o medo ao qi para cima e o pensamento ao qi para baixo” ilustra o efeito das diferentes emoções no corpo humano. Se os estímulos emocionais forem demasiado fortes, persistentes ou descontrolados, excedendo a capacidade de resposta normal do indivíduo, causarão disfunção dos órgãos internos e do Qi e do sangue e tornar-se-ão um fator causal, como raiva violenta, grande tristeza, grande alegria e outras emoções que flutuam demasiado fortemente num curto período de tempo, depressão, perda de vontade, tristeza prolongada, preocupação excessiva, tensão e ansiedade prolongadas e outros estados de espírito indesejáveis que duram muito tempo. Clinicamente, é comum que os estímulos emocionais provoquem alterações nas funções psicológicas e fisiológicas e a consequente morbilidade, como a raiva que leva à epistaxe causada pela rebelião ascendente do qi do fígado e a agitação que induz a doença coronária ou o enfarte do miocárdio. Como é que as perturbações emocionais podem desencadear a obstipação? A medicina chinesa reconhece que a estimulação emocional prolongada e excessiva pode provocar o desequilíbrio do yin e do yang, a rebelião do Qi e a obstrução do Qi e do fluxo sanguíneo, afectando as funções fisiológicas dos órgãos internos e prejudicando o coração e a mente, o que resulta em lesões internas dos órgãos internos, como a fleuma, a estase e a depressão. A hipótese de “factores psicológicos, disfunção, doenças celulares e alterações estruturais” também foi avançada. Se as emoções de uma pessoa não estiverem em ordem, se estiver constantemente deprimida e mal-humorada, o fígado perderá o seu controlo e o qi ficará estagnado. O Qi é o mestre do sangue, por isso, quando o Qi está estagnado, o sangue também está estagnado e o intestino não é humedecido, resultando em prisão de ventre. Se o Qi estiver deprimido durante muito tempo, transformar-se-á em fogo e prejudicará o Yin, o que agravará a obstipação. A preocupação excessiva, a depressão do baço e a estagnação do Qi, bem como a desregulação da elevação, conduzirão à estagnação do Qi nos intestinos e nos intestinos, e os intestinos funcionarão de forma fraca e perderão a capacidade de escapar e descer, e os resíduos ficarão parados no interior. Por conseguinte, a desregulação emocional é um fator causal da obstipação que não pode ser ignorado. Um teste psicológico realizado a pessoas com perturbações intestinais revelou que os seus níveis de ansiedade e depressão eram significativamente mais elevados do que os dos controlos normais. Muitos estudos demonstraram que os doentes com obstipação funcional têm um perfil psicossocial anormal significativo. Um inquérito a 2870 doentes com obstipação funcional nos EUA, França e Alemanha revelou que os doentes com obstipação funcional obtinham pontuações significativamente mais baixas do que as pessoas não obstipadas em termos de funcionamento social e saúde geral. Um estudo sobre a relação entre a obstipação e os factores psicológicos em 28 mulheres com obstipação idiopática intratável revelou que 61% (17/28) das doentes tinham uma perturbação psiquiátrica recente e 64% (18/28) tinham uma perturbação psiquiátrica. Numerosos estudos confirmaram também que o aparecimento ou a exacerbação da obstipação funcional está frequentemente associado a emoções negativas no trabalho e a experiências sociais. A partir destes inquéritos, é evidente que os factores psicológicos têm um impacto na obstipação. No entanto, este facto é ainda controverso na comunidade médica e requer uma análise e investigação mais aprofundadas. Um relatório recente sobre o “eixo cérebro-intestino” apoia ainda mais este ponto de vista. O eixo cérebro-intestino é uma via bidirecional que liga as emoções cognitivas ao sistema neuroendócrino, ao sistema nervoso entérico e ao sistema imunitário. A dor central, as emoções e o comportamento influenciam a sensação, a dinâmica e a secreção gastrointestinais, enquanto a atividade visceral, por sua vez, influencia a dor central, as emoções e o comportamento. Por outras palavras, se estiver de mau humor, tiver emoções negativas como a depressão ou a esquizofrenia, isso afectará a função gastrointestinal e o trabalho do sistema digestivo. Na sua vida quotidiana, tenha o cuidado de regular as suas emoções e não permita que os distúrbios emocionais convidem ao aparecimento de outros problemas. Se já sofre de obstipação funcional, regule as suas emoções e relaxe a sua mente e o seu corpo. Tem de manter uma mentalidade positiva, livrar-se da depressão e da ansiedade na sua mente e acreditar que, com tratamento e esforços incansáveis, a saúde voltará para si.