Nos últimos dias, o tempo em Jinhua está a ficar cada vez mais quente, pelo que a pele do rosto de muitas pessoas está muito magoada. O diretor do Departamento de Dermatologia do Quinto Hospital de Jinhua, Liu Dongmei, disse que o problema comum do “rosto” de hoje pode ser resumido em vermelho, amarelo e preto. Estes três têm uma relação estreita com a luz solar. Então, como é que protegemos o seu “rosto”? Primeiro, das 10h00 às 14h00 para evitar a exposição solar O chamado vermelho, o mais importante é a dermatite solar, também conhecida como manchas solares, eritema UV ou queimaduras solares, é devido à irradiação excessiva de luz ultravioleta na luz solar na pele normal do corpo humano, a pele local ocorre em fototoxicidade aguda, é muitas vezes referida como alergia solar. Para além do eritema e do inchaço, podem ocorrer bolhas em casos graves. Se a área de exposição solar for grande, pode também causar febre, arrepios, dores de cabeça, fadiga, náuseas e desconforto geral e outros sintomas. Deve notar-se que há indivíduos que só se expõem ao sol após a exposição solar para o aparecimento de manchas escuras na pele, pessoas sensíveis ao sol após 15 a 30 minutos, haverá manchas solares de pigmentação da pele local queimada pelo sol, mas esta mancha geralmente após algumas horas irá diminuir; pessoas insensíveis geralmente ao sol após 10 horas de manchas escuras, e gradualmente aprofundar, 4 a 10 dias para atingir o pico, a mancha para durar dezenas de dias e até mesmo Este tipo de manchas durará dezenas de dias ou mesmo meses para desaparecer. É claro que, por vezes, as queimaduras solares também podem causar outras doenças cutâneas ligeiras, tais como erupção solar polimórfica, líquen plano ligeiro, porfiria cutânea, doença da bolha semelhante à acne, lúpus eritematoso e assim por diante. Além disso, como a exposição ao sol provoca a congestão da superfície da pele e a sua circulação mais rápida, levando a um aumento da comichão, pode também agravar a dermatite, o eczema e outras doenças de pele. Em suma, a dermatite solar é todo o problema causado pela luz solar, pelo que o meio mais importante de prevenção é evitar a luz, evitar danos na pele causados pela exposição solar, bem como a utilização correcta de cosméticos com proteção solar. Recomenda-se que o público participe regularmente em exercícios ao ar livre para aumentar a tolerância da pele à luz solar, mas evite a luz solar das 10 às 14 horas. Se tiver de sair, é melhor usar um chapéu de sol ou um guarda-chuva e, se necessário, usar roupas e calças compridas, ou aplicar protetor solar na pele que vai ser exposta ao sol 15 minutos antes de receber a luz solar. Em segundo lugar, estes alimentos fotossensíveis, as drogas comem cuidadosamente Necessidade de um lembrete especial é que nos factores que desencadeiam a dermatite solar, alimentos fotossensíveis, as drogas podem ser facilmente ignoradas. Quando estes alimentos, medicamentos digeridos e absorvidos pelo corpo humano, que contém substâncias fotossensíveis, entram na pele, se neste momento a irradiação de luz brilhante, e a reação química da luz solar, e depois nas partes expostas da pele no vermelho, inchaço, erupção cutânea, e acompanhada de comichão óbvia, sensação de ardor ou formigueiro e outros sintomas. Por conseguinte, o público, especialmente as pessoas hipersensíveis, deve ter cuidado com os seguintes alimentos e medicamentos. 1, alimentos fotossensíveis: caracol de lama, couve cinzenta, narciso roxo, flocos de neve, alface, funcho, amaranto, pimento, aipo, folhas de nabo, espinafres, trigo mourisco, salsa, erva de cártamo, verduras, mostarda, figos, laranjas, limões, manga, ananás, etc. 2, medicina tradicional chinesa fotossensível: ácido tónico, Angelica dahurica, dahurica, Zhu Huang, Thornybush, Feng Feng, Sasanqua e assim por diante. 3 . Medicamentos ocidentais fotossensibilizantes: ácido A tópico, salicilato de sódio, paracetamol, aspirina, Librium, contraceptivos orais, estrogénio e assim por diante. 4, especiarias para cosméticos: óleo de bergamota, óleo de limão, óleo de sândalo, almíscar, âmbar gris, etc. Lembrete: hoje em dia, muitas pessoas estão habituadas a usar protetor solar para se protegerem do sol, mas não quanto maior for o índice de proteção solar, melhor. O público deve basear-se no seu próprio tipo de pele e nas alterações do ambiente externo para escolher os cosméticos, e não na crença unilateral na publicidade, escolhendo cegamente produtos de proteção solar com um índice de proteção solar elevado. Em geral, o valor do índice de proteção solar de 20 produtos de proteção solar pode absorver 50% da radiação ultravioleta de onda média do sol; o valor do índice de proteção solar de 25 produtos de proteção solar pode absorver e refletir 96% da radiação ultravioleta de onda média do sol. Se for superior a 30, alguns protectores solares nos ingredientes gordurosos, os ingredientes sensíveis aumentarão significativamente, agravarão a carga sobre a pele, mas tornarão a pele mais ferida, como alergias e outros problemas. Se o público aparecer queimaduras solares, leve só pode usar água fria para lavar o rosto, evitar a luz solar forte pode ser, secar e, em seguida, usar alguns cremes hidratantes para a pele. Se houver sintomas de vermelhidão, inchaço ou comichão, pode utilizar alguns agentes antipruriginosos tópicos, como o óxido de zinco composto, etc., ou utilizar a decocção de amaranto da medicina chinesa e outras compressas húmidas. Se os sintomas forem graves, não se esqueça de se dirigir atempadamente a hospitais profissionais para receber tratamento. Evitar a exposição prolongada ao sol para o cloasma no rosto O chamado amarelo, refere-se principalmente ao cloasma, que ocorre principalmente em mulheres jovens e de meia-idade, e manifesta-se como manchas acastanhadas ou pretas no rosto, que podem ser tão grandes como uma fava a uma moeda de cobre, com bordos claros, superfície lisa, sem escamas, sem inflamação e sem sintomas desconfortáveis óbvios. Encontram-se normalmente à volta das maçãs do rosto, nariz, testa e boca e, por vezes, fundem-se umas com as outras para formar borboletas, pelo que são vulgarmente designadas por “manchas de borboleta”. A verdadeira causa do cloasma ainda não é clara, mas está relacionada com a exposição à luz solar, alterações nos níveis das hormonas endócrinas e sexuais, desequilíbrio microecológico da pele, utilização de produtos cosméticos de má qualidade e factores emocionais. Para prevenir e tratar esta doença de pele, a proteção solar no verão é uma forma muito eficaz. Sugere-se que as pessoas, especialmente as que já têm melasma, tentem evitar a exposição prolongada ao sol. Em segundo lugar, devem evitar todos os tipos de radiação ionizante, incluindo todos os tipos de ecrãs de vidro, todos os tipos de lâmpadas fluorescentes, máquinas de raios X, irradiadores ultravioleta, etc. Todos estes estímulos indesejáveis podem produzir consequências semelhantes às da forte irradiação solar, ou mesmo mais nocivas do que a irradiação solar, levando ao agravamento da pigmentação. Mais uma vez, é necessário prestar atenção ao descanso e garantir um sono suficiente, pois a falta de sono pode facilmente provocar olheiras e tornar a pele cinzenta e negra. Finalmente, devemos manter a boa disposição. Se uma pessoa tiver ansiedade, irritabilidade, depressão, dor e outras emoções, e não tiver a desintoxicação necessária e uma canalização eficaz, é provável que isso conduza a um desequilíbrio e desordem endócrinos e cause cloasma. Por conseguinte, as pessoas devem aprender a autorregulação psicológica, encarar os problemas de forma positiva, relaxar o seu estado de espírito e manter uma mentalidade alegre e otimista. Além disso, a escuridão nos problemas do “rosto” refere-se principalmente a sardas, nevus de Ota, nevus zigomático de cor verde-acastanhada, manchas da idade, manchas de café, etc. Estas manchas estão normalmente distribuídas no rosto. Estas placas distribuem-se normalmente no rosto, quer à nascença quer mais tarde, e a sua cor é maioritariamente castanha escura. A cor é maioritariamente castanha escura e, especialmente quando são expostas à luz solar, as manchas agravam-se. Por conseguinte, o público deve proteger o seu “rosto” do sol escaldante. Ao mesmo tempo, deve-se notar que, se houver pessoas que tenham mais de 6 manchas de café em todo o corpo e o diâmetro for maior que 37,5px, a possibilidade de neurofibromatose deve ser considerada.