Quanto tempo para esfregar o ponto de Guan Yuan várias vezes ao dia

O ponto Guan Yuan é normalmente massajado 2-3 vezes por dia e pode ser massajado durante 3-5 minutos de cada vez. O ponto de Guan Yuan é um acuponto do Chakra Ren, localizado três polegadas abaixo do umbigo, e é usado clinicamente para tratar a frieza no abdómen inferior, como a dismenorreia e a oligomenorreia causada pela frieza no útero nas mulheres. É também um ponto importante para o fortalecimento do corpo e pode ser pressionado regularmente para fortalecer o corpo e prolongar a vida. Os pacientes podem usar o ponto Guan Yuan como centro do círculo e massajar a palma esquerda ou direita no sentido anti-horário e no sentido horário durante 3-5 minutos, depois pressionar o ponto Guan Yuan com respiração durante 3 minutos. Além disso, também se pode utilizar o método do tremor, ou seja, cruzar as mãos sobrepondo-as no ponto Guan Yuan, aplicar uma ligeira pressão e depois empurrar as mãos cruzadas para cima e para baixo rapidamente e em pequenos incrementos, o que também pode ter um bom efeito terapêutico. Os pacientes são aconselhados a dirigir-se a um departamento de medicina chinesa hospitalar regular para massagem de pontos de acupunctura e operar sob a orientação de um médico profissional para obter melhores resultados.