Para manter as mulheres grávidas seguras e reduzir a mortalidade materna, a Organização Mundial de Saúde apela a um enfoque global na saúde materna. A gravidez é um acontecimento importante na vida e é importante garantir a segurança da mãe e do bebé. 1) Dormir e descansar: As mulheres grávidas devem dormir cerca de 1 hora mais do que o habitual, com um mínimo de 8 horas de sono. As sestas de 1 – 2 horas são encorajadas. O descanso deve ser o descanso na cama para reduzir o edema dos membros inferiores. 2.Physical exercício e viagens: caminhar, nadar, andar de bicicleta, fazer exercício na medida em que não se sinta cansado, e voos de longa distância devem ser evitados. 3. trabalho: as mulheres grávidas devem evitar trabalhos como: (1) trabalho físico pesado, como o transporte de objectos pesados, dobras frequentes ou subir e descer escadas; (2) trabalho envolvendo exposição a produtos químicos ou radiação com riscos embriotóxicos ou teratogénicos; (3) trabalho envolvendo vibrações ou choques violentos que possam afectar o abdómen; (4) trabalho em linhas de montagem onde não há descanso na tensão média ou alta; (5) longos períodos de pé ou trabalho a temperaturas frias ou altas. (5) períodos prolongados de pé ou trabalho a frio ou a altas temperaturas. 4) Vestuário: de montagem solto, macio e fácil de colocar e tirar, com uma altura de calcanhar de cerca de 2 cm. 5, banho: banho frequente, banho de chuveiro é apropriado. 6. vida sexual: não há contra-indicação à vida sexual em gravidez normal, mas deve ser moderada ou evitada nas fases iniciais da gravidez e evitada nas últimas 6 semanas de gravidez. 7. imunização: (1) Vacinas vivas contra o vírus: sarampo, papeira, varíola e herpes zoster. É contra-indicada durante a gravidez; (2) Vacinas contra vírus inactivados: vacina contra a gripe, que pode ser administrada a meio ou fim da gravidez, se solicitada pela mulher grávida. As indicações para vacinação contra a raiva, hepatite A e B são as mesmas que para a não gravidez; (3) Vacinas bacterianas inactivadas: meningocócica e pneumocócica como especificado para a não gravidez; (4) Injecções de imunização passiva: imunoglobulina altamente eficaz contra a hepatite B a partir de 3 meses antes do parto.