(Declaração de exoneração de responsabilidade: Este artigo destina-se apenas a fins científicos populares. Para proteger a privacidade do doente, a informação contida no conteúdo que se segue foi processada) Resumo: O doente, um entusiasta do desporto, relatou que, no regresso de uma corrida de 100 milhas de escalada, se cortou com um veículo a bateria devido a uma visão deficiente e sofreu escoriações nas mãos e nas pernas, acompanhadas de inchaço e dor, tendo então vindo à clínica. Devido à grande área da pele ferida e às muitas terminações nervosas expostas, é provável que ocorram distúrbios da microcirculação e inflamação asséptica, resultando em inchaço e dor local. O doente foi tratado com RICE+POLICE, tendo o desconforto diminuído e a ferida recuperado bem. Informações básicas] Homem, 31 anos [Tipo de doença] Abrasão [Hospital] Primeiro Hospital Afiliado da Universidade de Medicina de Kunming [Data da consulta] maio de 2021 [Plano de tratamento] Método de tratamento RICE (travagem, compressas frias, compressão e elevação do membro afetado) + método de tratamento POLICE (proteção, aumento da carga, compressas frias, compressão e elevação do membro afetado) [Período de tratamento] 3 dias de hospitalização e 2 semanas de acompanhamento [Tratamento Eficácia] Movimento livre do membro, boa recuperação I. Consulta inicial O doente é um desportista que relatou que, no regresso de uma corrida de 100 milhas, foi cortado por um carro a bateria devido a uma visão deficiente e sofreu escoriações nas mãos e nas pernas, acompanhadas de inchaço e dor, tendo vindo ao consultório. O exame físico mostrou: T: 36,2 ℃, P: 79bpm, R: 19bpm, Bp: 128 / 67mmHg, clareza mental, sem deformidade ou massa craniana, pupilas bilaterais são iguais em tamanho e arredondadas, reflexo de luz é normal, pescoço é macio, tórax não tem deformidade ou sensibilidade, nenhuma anormalidade óbvia do coração e pulmões, achatamento abdominal e maciez, sem sensibilidade, sem sensibilidade da coluna vertebral e da pelve, sensibilidade na parte superior da coxa esquerda e na panturrilha esquerda, sem inchaço óbvio. Não havia deformidade nem sensação de fricção óssea. Foi internado no hospital com um diagnóstico preliminar de contusões e escoriações múltiplas, que precisava de ser confirmado por um exame progressivo. Após a admissão, foi realizado um exame de raios X e o tratamento foi efectuado utilizando o tratamento RICE para a fase aguda da lesão dos tecidos moles, ou seja, travagem, compressas frias, ligaduras de compressão e elevação do membro afetado. Em primeiro lugar, o doente foi instruído a deitar-se sobre o traumatismo e a manter a parte lesionada travada para evitar lesões ósseas e articulares; a ferida foi lavada com soro fisiológico e limpa com um cotonete esterilizado para retirar a sujidade da ferida e prevenir as bactérias da pele e o tétano; em seguida, aplicou-se iodo-povidona na zona afetada para esterilização e desinfeção, com uma ligeira aplicação de uma fina camada de vaselina; a zona afetada foi envolvida com uma ligadura esterilizada (ligadura de compressão); depois de terminada a ligadura, foi dado um saco de gelo para ser aplicado na zona afetada (compressa fria), para reduzir a tensão muscular; e o membro afetado foi elevado para evitar a tensão muscular. Após a conclusão do enfaixamento, foi colocado um saco de gelo na zona afetada (compressa fria), para reduzir a tensão muscular, e foi colocada uma almofada debaixo do membro afetado (para elevar o membro afetado), para promover o retorno do sangue e reduzir o inchaço da zona afetada. Posteriormente, o doente foi informado da necessidade de utilizar o método de tratamento POLICE para o resto da sua vida, ou seja, proteção, aumento da carga, compressas frias, compressão e elevação do membro afetado. Em primeiro lugar, na primeira semana após a lesão, foi seguido o “princípio RICE” para repousar o tecido lesionado e reduzir o inchaço. Em segundo lugar, na segunda ou terceira semana após a lesão, retomar gradualmente o movimento do membro e das articulações afectadas (aumento da carga). Por último, retomar gradualmente a prática desportiva ao longo de várias semanas e meses até que os tecidos lesionados voltem ao normal. (O exame de raios-X mostrou: a radiografia de ambas as mãos revelou uma qualidade óssea normal e nenhuma fratura evidente) III. Efeito do tratamento Após a admissão, a dor do doente na zona afetada foi reduzida e aliviada pelo tratamento RICE + POLICE. No terceiro dia de internamento, o doente teve alta do hospital, uma vez que as dores na zona afetada tinham sido aliviadas. Uma semana mais tarde, a abrasão local tinha sido removida sem exsudação. Duas semanas mais tarde, as crostas epidérmicas foram gradualmente removidas e não deixaram cicatrizes evidentes. O membro afetado movia-se livremente e a recuperação geral era boa. O doente ficou muito satisfeito com o tratamento e com o efeito do mesmo. IV Precauções Congratulamo-nos com o facto de, após o tratamento, o desconforto do doente ter diminuído e o seu corpo ter recuperado gradualmente, podendo voltar ao estado normal. Os doentes devem observar atentamente o seu estado, pois o reaparecimento de sintomas como dor local e inchaço sugere que a doença pode alterar-se ou agravar-se, sendo necessária uma atenção médica imediata. Prestar atenção à organização razoável dos desportos, hora de dormir, pode ser adequado para fortalecer os membros das actividades, tais como actividades adequadas de flexão e extensão do cotovelo, joelho; recuperação, a necessidade de fortalecer os membros do exercício funcional, passo a passo, para não realizar exercícios extenuantes e trabalho físico pesado, exercício, prestar atenção à proteção da área afetada, para evitar novas lesões. Após o tratamento, comer menos alimentos gordurosos e consumir peixe de água doce, carne de vaca, leite e outras proteínas animais de alta qualidade como base para garantir que o corpo tenha uma ingestão suficiente de proteínas e calorias. V. Perceção pessoal As abrasões são mais comuns na vida, tal como o doente neste caso em geral, a maioria das abrasões tem sintomas como dor local, inchaço local, hemorragia, perturbações do movimento dos membros, etc. O princípio do tratamento é limpar a ferida a tempo de evitar a infeção da ferida. Ao mesmo tempo, a atenção ao repouso, ao gelo e à elevação também ajudam na recuperação. Quando se pratica desporto ou actividades recreativas, deve prestar-se atenção ao uso de dispositivos de proteção, como joelheiras, cotoveleiras e capacetes para as mãos, pulsos, cotovelos e joelhos, que podem ajudar a prevenir a ocorrência de tais casos.