Prevenção dos alergénios dos ácaros

  Prevenção dos alergénios dos ácaros: 1. colchões: Os colchões devem ser frequentemente secos em dias de sol para os manter secos, ou podem ser utilizadas coberturas e colchões não alergénicos de fibras químicas.  2. almofadas: Não utilizar penas, penugem ou madeira de algodão como núcleos de almofada, de preferência outros materiais sintéticos, e assegurar que as almofadas são substituídas pelo menos uma vez por ano.  3. roupa de cama: Não usar mantas de lã, em vez disso usar mantas de algodão ou fibras químicas que possam resistir à lavagem. É melhor não utilizar edredões para baixo, mas sim produtos sintéticos hipoalergénicos e expô-los regularmente ao sol.  4.Flooring: Não utilizar tapetes, deve utilizar pavimentos de madeira, azulejos ou de pedra.  5.Interior decoração: O interior da casa não deve ser decorado com mobília puramente decorativa ou penduras de parede complexas, tentar utilizar mobília fácil de limpar, e não utilizar mobília de segunda mão. Cortinas de algodão com uma superfície lisa e fácil de limpar são mais adequadas do que persianas ou cortinas pesadas.  6. brinquedos: Brinquedos de pelúcia podem facilmente tornar-se um terreno de reprodução para ácaros e não devem ser colocados na cama. Podem ser congelados num saco de plástico hermético para abater os ácaros e depois limpos. Quartos: Os quartos devem ser limpos regularmente. É melhor usar uma máscara protectora ou abrigar-se quando se procede à limpeza, uma vez que o processo de limpeza pode provocar a flutuação de um grande número de ácaros no ar. O pó deve ser sempre limpo com um pano húmido ou aspirado com um filtro. Os filtros dos aparelhos de ar condicionado devem ser limpos ou substituídos frequentemente.  7. animais de estimação: Não permitir a entrada de animais de estimação no quarto.  8. regulação da humidade: A redução da humidade relativa para menos de 45% é uma das formas mais eficazes de eliminar os ácaros.