◆ As crianças que comem demasiado sal são propensas a hipertensão arterial e doenças coronárias na idade adulta. ◆ Além de conterem muito sal, vários tipos de peixe salgado também contêm uma grande quantidade de nitrito dimetílico, que será transformado em dimetil nitrosamina carcinogénica quando entrar no corpo humano. ◆ Espetos de carne grelhados, tais como espetos de borrego, pernas de frango grelhadas e alimentos fumados, são cancerígenos. 1.Popcorn contém níveis elevados de chumbo, que podem danificar as funções nervosas, hematopoiéticas e digestivas. 2, o macarrão instantâneo contém corantes e conservantes alimentares que são prejudiciais ao corpo humano, etc. 3, a geleia contém espessantes, sabores, corantes, edulcorantes, etc., frequentemente consumidos, comer mais irá afectar o desenvolvimento e a inteligência das crianças. 4, os alimentos enlatados contêm aditivos, o consumo regular é fácil de causar intoxicação crónica, o desenvolvimento normal das crianças tem um impacto. 5, a pastilha elástica (pastilha elástica) no plastificante é ligeiramente tóxica, os seus metabolitos fenol são também prejudiciais. 6. o consumo excessivo de chocolate pode colocar o sistema nervoso central em excitação anormal, produzir inquietação e palpitações, e afectar o apetite. 7, grandes quantidades de consumo de sacarina podem causar perturbações do sangue, coração, pulmão e nervos periféricos e danificar alguns órgãos. 8.Beverages contendo cafeína são prejudiciais para os tecidos e órgãos de crianças imaturas. 9, as sementes de girassol contêm ácidos gordos insaturados, que irão consumir colina no corpo das crianças, e mais alimentos podem afectar a função das células hepáticas. 10, consomem regularmente mais gordura animal, fígado de porco ou demasiados ovos, o colesterol corporal aumenta, é fácil de sobre-nutrição, resultando em obesidade, fácil de causar doenças cardiovasculares na idade adulta. Além disso, irá também afectar a absorção e utilização do cálcio em crianças. 11, ginseng ocidental, ginseng americano e outros tipos de ginseng, embora ele próprio não contenha hormonas, mas possa activar os componentes hormonais humanos, pode causar a puberdade precoce em algumas crianças. A puberdade precoce (dominada pela mulher) pode afectar a eventual altura da criança. 12. as laranjas contêm ácido fólico, que pode causar dores abdominais, diarreia e até doenças ósseas. 13, os espinafres contêm uma grande quantidade de ácido oxálico, no corpo com cálcio e zinco podem gerar oxalato de cálcio e oxalato de zinco, afectando a absorção normal de cálcio e zinco. 14, o chá forte contém uma grande quantidade de ácido tânico, no corpo, na presença de ferro para gerar bronzeado de ferro, não facilmente absorvido, fácil de causar deficiência de ferro nas crianças. 15. os grãos de soja contêm vestígios de factores anti-nutricionais, como o leite de soja, que contém um factor que pode causar bócio, que pode levar à excreção de tiroxina e pode levar a um aumento do tamanho da glândula tiróide compensatória.