Em geral, um peso padrão de 175cm é frequentemente calculado como 66,5kg para rapazes e 63kg para raparigas. o peso padrão é frequentemente referido como peso ideal, e na China é frequentemente calculado utilizando o método prescrito pela Organização Mundial de Saúde, ou seja, peso padrão (kg) para rapazes = (altura cm – 80) x 70%, e peso padrão (kg) para raparigas = (altura cm -70) x 60%. O peso real medido é normalmente comparado com o peso padrão, e os dados podem ser utilizados para reflectir o estado nutricional do corpo. Os dados podem ser derivados utilizando a fórmula: Relação peso real para peso padrão (%) = (peso real – peso padrão) ÷ peso padrão. Quando a relação é ±10%, significa que o corpo está num estado nutricional bom ou normal; quando a relação excede 10-20%, está sobrepeso; quando a relação é inferior a 10-20%, está magra; quando a relação é inferior a 20%, está severamente magra, e o corpo pode estar num estado de grave desnutrição. A fórmula para calcular o IMC é: IMC = peso (kg) ÷ altura (m)2, com valores de IMC de adultos dentro da gama de 18,5-24,9 kg/m^2 sendo normal, fora da gama sendo obeso e abaixo sendo desperdiçado. Além disso, a obesidade e o excesso de peso são os factores causadores de doenças como a hipertensão, hiperlipidemia, diabetes e síndrome do ovário policístico. Recomenda-se a utilização de métodos correctos e científicos de perda de peso para manter uma boa saúde; enquanto que quando se é magro, é necessário manter uma dieta equilibrada e suplementar a nutrição para evitar doenças como a anemia e o hipertiroidismo. Independentemente de ser obeso ou magro, é necessário ir rapidamente ao hospital quando o seu corpo apresenta sintomas anormais para se conseguir uma detecção precoce, um diagnóstico precoce e um tratamento precoce.